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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花2 p; r7 A# G& G$ J, i

  t# }6 I6 j: ?+ H3 r: Q& f) G" C. L. D8 [7 X9 q
原料: 1, 西兰花500克
& N, O. ~% S4 w$ b7 a, Z        2, 大蒜20克
8 P" w* f$ m3 }( t3 D( `9 L        3, 菜子油30克
9 D/ l6 l* P' z        4, 盐, 鸡精
1 O: L, Z1 `6 T+ Y! W' n6 B0 B
" D6 z" P+ X$ f3 E9 I5 t做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 6 s9 n+ E3 [6 {) ?6 `8 y
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精* S# C  I# @( F9 u- p  v& q1 P! p
        放到一起拌匀即可.
( X1 j/ d- p9 q: D$ ^  c( t: |& c$ G! A- ^  V
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:( S2 e6 \/ O; [* e2 ~5 m/ N
焯水时间太长了,菜的口感不脆。

; q- H* s% j$ b% N9 W  u2 Q
4 M4 S# m8 n: U3 `" N! v你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?& ]; U! L  E5 h4 R: ~8 s

0 T7 d3 D$ }$ t5 M!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:; }+ X( Y" R, e" p. k$ R
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
: w9 }* Y4 ?, M" v& |: C2 W6 H! E6 i; E
!!

7 K6 Q' b; P  }- |( U+ j3 G. J7 t( }; w4 T
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:' d3 G0 u; U  X4 ~
你是说,火大了一点吧.

2 b  f' f. @- \+ P5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:9 K& v# u9 l% x2 j- m! |8 p# A- v
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
8 s4 X3 O7 N! y; s% B
: B* s6 }/ |$ O  L7 f, M4 t: ]( w  ^- ]  v
有一手啊,下次听你的!
! E; \1 n1 c$ x: m2 E% R两分钟的话,可能会更脆一些.9 E% Z+ Q! l' h
初练,没经验!
1 s9 O5 r( |  B3 p5 |谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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