 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花: N: m: M' |& p* M/ A
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! ~6 E! G0 o! Y2 u" F- h原料: 1, 西兰花500克
6 ~7 F3 a& Q8 ] 2, 大蒜20克/ @# Z q) B1 G0 T9 T% Z Z
3, 菜子油30克- b! B4 n' r# w* g. C5 u& p3 ]
4, 盐, 鸡精
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做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
; H4 h. o* Z+ J4 B- X; Z 再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
0 ?8 f% M, V% J6 n L& Q 放到一起拌匀即可./ O( O$ m$ H |+ F$ U5 N" c6 O
" B0 _# L8 k d[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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