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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
8 a& O* T; b# J
& c( b- u) d6 M
; }/ I' ~0 a2 Z原料: 1, 西兰花500克0 s' I2 Y% ]' U9 N! E9 _
        2, 大蒜20克- I: j% m1 y" D# P9 K
        3, 菜子油30克1 }# Q+ l5 H1 l6 u4 K3 X7 e
        4, 盐, 鸡精9 ?! h2 L) d: j- r: Z

" P- s3 A- L% n/ R  j- Q* m做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, 7 P- J4 X* i/ b- d( _
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
8 t( X! k+ r+ a! x* k' M        放到一起拌匀即可.4 |; p/ b, ^: w, l1 ~  G

9 O( t; J8 f1 f) j: _# D[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:5 b- N& G  ~# o
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
' r5 n* H) Y1 F9 e, j

, {9 v3 H( M- b/ }你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ y$ `# X- @0 P9 q1 [

6 b% z2 n  X. {: p7 ~( {( ^# U* P( s- a!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:; A( l/ {: L$ ?3 n( N
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?' G; G) }, k/ q2 o, c1 `# h- T1 j
& O# g# f1 M1 [5 l+ l, ^) J
!!

& ?  D7 |: G  L+ J6 ~
2 X% k" E% c$ Q你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:( _6 q+ r8 x" }* g0 b0 d; l- ]9 [
你是说,火大了一点吧.

8 a& N' o5 F% B7 o, A: `; ?( k9 U# k5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:8 H$ Z) I) J4 B$ ^  P4 P  o
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

5 _4 A% s) I' A& y- X4 R* }; D: M
有一手啊,下次听你的!
) T, b# E% k9 ^2 g; q两分钟的话,可能会更脆一些.9 T+ E" B7 l7 J0 C
初练,没经验!
& Z% }+ I: }/ S0 j谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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