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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
  Y. P2 `, ]+ [0 k' O, A' P& B- o' ~" Q  W! m  F

& h9 I9 l3 M1 N原料: 1, 西兰花500克5 v, L$ Y  S- n: e' B; N/ j3 Y
        2, 大蒜20克
! f2 w" D8 }5 n# U; v4 q6 |: B        3, 菜子油30克2 v& u5 j3 c0 j7 W7 x: O
        4, 盐, 鸡精, B. l; |7 E$ _' R  B
: v( J2 r8 h  b3 _' f8 M/ g+ n
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, ( ^% y4 I' y* y, J
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
) m, _. y9 C! r" V# [  P* G) E8 P' Z        放到一起拌匀即可.
' B4 I( W0 y. c5 A6 w# q4 F& X+ C6 Z
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
- z2 x/ |, o3 z+ W4 Y焯水时间太长了,菜的口感不脆。

* D" F. p, e. _
5 o+ Z0 G' F  o7 o" }# J9 {3 T你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?  j) u+ D) }( R! r) q! c1 k

4 L: k( X/ c4 L; Z( T& r+ W/ ^!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
3 d" k  }+ W1 w: b  B# z9 F" R你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
# Q2 {& F4 ~, Y$ E& ?. q( n2 P4 n  U2 Q8 l3 }
!!

' E" L7 p  ?6 ~1 Y; y5 z4 g! L2 A. R, s) i- |+ o
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:; @: P; A% D0 W, J+ ^
你是说,火大了一点吧.

( l2 X+ F" W7 _  c) r5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
* G4 Q) ~# T. W- m1 @先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

# i0 Q& ^$ G5 u+ O  |
" J4 ~( M2 y. [. V9 p有一手啊,下次听你的!
- C. M4 \3 j# O2 ^# r两分钟的话,可能会更脆一些.
3 a" e/ M$ q* j/ X. H初练,没经验!
! ]0 o  Y, {% c: t1 S* D谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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