 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蒜茸西兰花
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原料: 1, 西兰花500克
" E' e+ Z0 @) |" P 2, 大蒜20克
4 p1 v- v' w B* Z2 F 3, 菜子油30克
6 G2 d( N* U. o 4, 盐, 鸡精
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8 j r" |: {& m做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
( M1 E$ z; c& O7 P$ Q 再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精5 @! ]1 Z8 z7 u0 l
放到一起拌匀即可.! j* _+ u }8 r( W2 ^) t r+ X
; f5 |4 u: F4 z[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ] |
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