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好吃好看好做 墨西哥风味牛排包饼(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-4 19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:国际在线
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2 R9 T" d+ Q% ]3 W  墨西哥风味餐厅在上海好像并不多见,不知道为什么。其实墨西哥美食中有很多和我们中餐相似的地方,比如都有各式各样的包饼。今天介绍一道墨西哥很家常的美食,steakfajita-- 牛排包饼。! c& _+ e  D. S5 h; x
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  主料:- [7 O: k; O4 Q+ }

1 w1 z$ ^2 l+ l( _  1. 家常摊饼 (若干个), U- \( @+ s' B6 i$ i* T' J$ K2 ]

3 U  n; c) U9 ?( ]/ D  2. 嫩牛排肉 (一斤)
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2 ]- S3 ?! R: F: f9 y  q2 d  3. 各色灯笼圆椒一个,切细条- E# g) e8 b6 T$ w6 s+ _
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  4. 洋葱,紫色半个,白色半个,切细条. m! ^0 t4 K' {& A1 x
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  配料:5 F$ Z- v9 g+ y; R
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  1. 腌肉料(可用现成的黑胡椒汁烧烤酱,或简单用红葡萄酒,黑胡椒,盐,柠檬汁调味); B; C- x2 G' W  {5 I
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  2. 酸奶油 sour cream (如没有可用原味酸奶代替,固体糊状的那种)
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) |- W: l' |9 j7 W2 q- n  3. 奶油半条# v8 y  J7 B& j
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  4. taco sauce 或 salsa (墨西哥塔克饼风味酱,国内家乐福见过类似的;如没有可省略)
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& Y9 |2 F9 s( f) ]9 H! W# Q# m步骤:
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  1. 整条牛肉用腌料腌制四小时;上炭火烤架烤熟(新鲜牛肉八成熟即可);切细长条备用;% V5 v( Q$ l' V2 ~& Z( R- W
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  2. 奶油放入锅中融化,放入洋葱小火煸炒至香软;放入灯笼圆椒继续煸炒,加盐,黑胡椒调味,断生即可盛出备用;
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3 R5 Y% r9 ?% F  3. 饼摊开,放入圆椒洋葱条,再放牛肉条;均匀涂上taco sauce 或 salsa,加两勺酸奶油;将饼卷起即可。
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: ^2 V, h( F' S7 h. p. m  要是不怕麻烦,再配上一道经典墨西哥小食 guacamole,再加两瓶Coronna啤酒,那你就墨西哥到家啦!
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自作多情的提示:1 U8 Y' |4 c0 q+ A; F/ h

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& ^$ ?. R7 u- d" D: R  --摊饼很随意,就用你惯常的方子好了,我用的是用玉米粉,面粉和鸡蛋;可以加些黑胡椒粗粒,或者黑麦籽增加风味;玉米饼其实正是墨西哥人的主食之一;(如果没有上我家睡眼筒子那里去要好了,她家好像还有一大袋子玉米粉呢)这个橘色的我加了番茄汁;这个黄绿色的本来是想用菠菜汁的,后来嫌麻烦就胡乱加了一大勺抹茶粉,效果也不错哦。。
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8 {9 p) S+ `  _5 k2 ]- j  -- 洋葱圆椒炒熟软一些风味更足  m' E5 S8 c9 I+ N/ H

) V. n" L( s+ O& `7 ?! r  -- 如有条件,将做好的洋葱圆椒和牛肉条再一起放在烧热的铁板/盘上,端上桌各人趁热自己动手包在饼里,更有情趣和风味哦。
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* z; ?, m) S. K$ `( M; V; `+ o! M! P 4 f+ ~. [4 C$ h" |/ m1 Z
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延伸阅读:% m' o7 \# R. s: w
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Nutritional Benefits of Whey Protein8 v  d- ?2 @7 ^
, y) a9 A  L% i4 {; z+ E7 x6 A  U6 d
7 Superfoods for Weight Loss
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Understanding The Mediterranean Diet
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发表于 2007-12-8 06:57 | 显示全部楼层

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沙发!超级有食欲!哈哈楼主开架餐厅吧!哈哈我一定去光临!
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