 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0
9 m6 }2 l: D2 u; w5 f8 u7 G0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 * [6 G8 @( F: U, M Y; L* C
5 }0 g% l; b4 k. v1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. , }) P1 h4 S1 f5 \
; p" m) f/ }5 _8 q) U2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 & J+ b: P7 W8 ]: I4 Q
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 1 u6 K& \/ Z! R* t1 j: s H! N
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 + T4 c5 L, V; k+ w+ Y0 d9 j
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! - `1 M5 f: l w+ _$ ]5 R% a a
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, # n- _0 T5 {3 o1 g; w" }. V ^3 }
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! : F! j/ \1 D1 _2 T4 g' n/ d( _7 S! q
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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