埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2673|回复: 3

墨西哥烤鸡腿(图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
8 b+ m* E  Q; D4 v+ X) o" x
2 T; w( B" s) J, {4 ~: V
0 s3 W! A6 K5 i5 [5 B+ g& G6 l! c" v. @; ]& h* \' F, w* F

& X& o0 a6 y6 B  x  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗5 ]* O; \. ^) r" y: f
  ~1 }. `' ~: i9 z
  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙) H8 n( w- c1 V- f' x

' W. q. M4 p! q- P. D8 {  做法:9 C! ^& A1 z/ ?# [6 e7 w5 f5 }) {

3 L* P( K2 b) H& R+ D- V! K  1. 洋葱成圈状或细丝备用;- Y7 V4 h: o' S& u3 `

' [! x# ^. P6 a- w, M  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;: J) A1 c6 n/ w3 _2 m; l& L* x

- T- i' @% @% J8 L  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;/ P% _3 z% N: _3 {
0 t- D8 i% X4 e  X8 x! J7 Q& G
  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
' Z- O/ B2 T% b. d" ?3 X
6 S$ o( `' n5 z2 ~: j' V  备注 :
/ f' e. r; M& o0 v% ?; J) s7 e5 O' N) d% V
  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 0 T6 }% I# v) ]4 @6 J

* H3 l+ L9 ]! u4 u$ E- r* ~; q  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
2 D3 A& @9 P" z/ i  f1 t  Z. h1 [. @7 B$ x8 C' X' \$ n
& f# j4 l; C3 ~9 T! Q8 p" V
+ H1 P% c8 h- J9 v5 S8 u2 [3 b5 `
延伸阅读:
8 A* M2 _" r. T& A* o1 x
0 t& ]. z& X. r7 {When it Comes to Good Health and Energy- w, b  C3 d" ~3 Z
. Y, s# r" q$ q2 s- \  l4 H
Stress And Diet: You Arent What You Eat
0 O8 E+ D% T' }- e, z
4 o* U; S' B( K1 A5 bAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-1 09:39 , Processed in 0.222829 second(s), 17 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表