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墨西哥烤鸡腿(图)

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发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线
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1 I$ g7 z! M: U% e& q5 l  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙4 _7 y5 S  [+ s2 T

" h: s; n  v% Z1 o8 t9 _  做法:; G& c  }" y$ M  w2 z7 p0 [

$ D0 t0 T6 \4 x3 ?0 c  1. 洋葱成圈状或细丝备用;
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;0 h6 W; Y) u" \* M: F: \: M: R: v
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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  备注 :
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& I" X% g6 t% l: q  S/ d  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 + i9 Y- U7 \1 m$ Q. U- m
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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$ G7 J5 ^6 ]1 v2 |4 K% g延伸阅读:+ I: n- B# v) R, D- m# x

' {/ g0 ]6 Z% V5 ^% RWhen it Comes to Good Health and Energy; x/ X0 f- Z- e

4 L# K" P8 Y" g; S( EStress And Diet: You Arent What You Eat7 y' v  Z- X7 v  e) P

6 P6 H' X3 G2 VAddictive Foods And Their Harmful Consequences
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发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
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发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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