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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 姐妹们，你们的新年resolution是什么？
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姐妹们，你们的新年resolution是什么？

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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面! L& t, W( Z2 [+ b1 L) \% a
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
1 ?3 B# F% E$ R9 n0 L3 h  F2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。, B( H- o* }; b' w# ]$ L5 I

/ }% _* a8 k, n- e1 v一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!
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龍飞凤舞
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
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嗡嗡
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表 - d6 A; t+ X9 R/ j2 c8 h
在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面1 v# R; h1 m& [3 G
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！7 G  O$ Y9 U: Q$ F, }( B. U
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...
+ W, H- f8 w, d" m* @& {0 z
加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。4 M( h& C5 d9 N2 \" Y6 L3 d

2 d  I! x4 P4 o5 M然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。
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莫迭儿
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
& u" K( [' O4 S7 c! ]7 ~/ Ybtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
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tutu
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
; {$ i$ u. j7 j) j9 ]6 t见我签名。& {) G6 M8 z* Q3 a+ y0 _
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
! \/ X( S1 ^( g0 n
0 ~- i4 y+ f5 K  N  N8 N8 @0 ?8 {
我打算试保鲜膜
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
* E% w& b1 q1 ~; D1 M; D见我签名。# k. T; t  }. k$ y4 o
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....
. M) F! @( |2 v: S0 o" G; M
  C$ r3 S7 y% l, Z2 a
把我的拿去吧，免费的
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ' R4 p: y: s4 p9 k4 J9 T
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

) O* i) }, ?$ H, H0 Z) A6 x+ w
% D3 L% b5 |" m2 N3 @# }0 _* N' P% k& v肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，& J1 f: d. o4 |$ E1 @
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 - F3 w4 p- q" _% ^
3 F4 B8 C' M2 n
" R! F8 G. s( P7 q8 Y7 ^
肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

8 v' s& I6 }; |1 ~( k# ]9 E3 V翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
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三思
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 * U' V" @5 T" ^) s3 b
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，4 i& d1 D  g# e- _
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
( `: n" r" a  j- B
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！6 r9 o3 R) t7 _9 J7 P
/ I% p5 B/ Q. s0 I
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
7 z* z/ a) s- z+ F  R) l/ h" F$ o6 l8 f2 o9 d
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
0 q) g. I3 @1 ^! Z' c0 i( H' n2 t2 U& X
姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
: R/ K' B0 a, u! k9 a. Z

5 m$ d" \* u+ F- Y0 L9 e呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！
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听雪安妮
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
我的新年resolution是——* b& k: o# J. c) J- B/ }
good good study,day day up!
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 & U; ?3 [. e" M& P

9 L* E% U5 B8 O$ p/ ]1 \, U翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

) f( ^% _7 p" a" c痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。# U6 m5 r: h# `+ t, \/ |

1 x& M- F# j2 w( {4 D不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。
0 z( C2 f8 h1 }3 e还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 + i3 T" z( L" h  N% @" p
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，0 m# }1 n* \7 |& Y8 w4 D
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。
5 L* y2 \4 d, w- R! B* D, v

( Q8 j( V/ t5 M. j& H( k, K7 H我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
$ D, ?3 j$ f. Q. M& b
: G# e/ N" A" S4 p翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

8 ?' R- t, W/ a& s+ Z" w/ P$ k* R  s. I" u8 \( K
* A1 @& s; w' Y5 w1 @
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
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海妮妮
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 0 E) y* o- w) f+ v! c
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
. b& u+ X7 m& C; X( G

0 U. a, y* t) o8 c0 O9 L7 t; ~/ \4 z0 ^6 N% P; Y( v0 X! A
不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。
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竹帘儿
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
; S4 S2 w( C3 L; f0 D3 D# P6 u& a3 a( p4 E9 S/ H4 M
. ~( Y% G# V# S) `2 Z

% J0 R- Y4 o) T% J+ m5 N: B4 ]羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～
  `2 M% M* q4 ~) [! ]4 C
% [) g# h4 r, Q5 [: B
笑死我了.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
三多一少，可确保苗条～
  n0 D  o' k- M3 P# C% C
. T8 r5 u6 @/ X  z& F& b多吃饭" Y6 t. U6 [! G7 u, `
多运动" F" V$ A  z" N" b. W& O  W% F
多灌水
" N9 _: x2 @, l, {) Q' W少睡眠
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黑弟
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649， 也不要头奖哈， 小奖也行！
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青萝
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
+ j8 y! L3 p9 @, U& `2.找到工作
7 C1 v9 f1 J% O# Y3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
4 F. Z% B/ q9 i' {+ j
$ F0 l- p# D% L/ j- i1 D2 i! {3 L8 u- A3 Z
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
4 f+ r' Z' M) y0 q: D
你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了6 k7 j& _$ k, d6 m/ Z
我就从来没妄想过瘦，呵呵
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西子妈妈
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
3 V1 U0 D* I) z8 Y% ]  Z. z/ C8 D% `8 L$ ]3 v
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
$ P4 ]; |1 ]  c( z+ l
4 o% }- F( [' m 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！
; e3 e- Q* M+ |
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
6 {& Z4 d& J( Z- U, o# J你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）9 x" c6 {( l6 S" W
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
) h7 N/ V. o8 h5 q; g$ i) t我可是从来听不进去的 继续吃我的  g9 E, b0 Y1 I1 w( L# d) S
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！
; Y- X* h4 W% Z  [) ^我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了
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francais
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表 & K5 h2 f$ B" y4 C  v- H* |9 k
1 Z9 K" v) h+ A
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
: ^3 u0 p; e5 C- q. y你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
4 c& j/ `- Z2 W7 f6 H可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
9 d. d# m0 a1 g我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

7 x& Y7 g4 {9 X* Q, {8 i7 z, n5 m别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
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cy19711
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
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balubalu
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ( H0 ~4 n  J& k! F- s% G
真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？
+ h$ G6 x$ B. }% j( j2 M

7 \4 z! ]; p4 Z9 I2 B7 X痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
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猪刀小试
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表 6 B  l0 O& m, ~$ \2 G6 B
1.毕业/ p0 @$ L$ ?; }
2.找到工作7 H; {) y* Q% \
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
9 e' L9 U$ L9 V( w, Q$ R
& w' Z& @6 [% V5 }6 q  ^8 a
只有第三样俺能帮忙～
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