 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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% {( u, D; J$ {/ T 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 ; A3 i! [2 g4 Q2 g
! n- w" W7 H: H5 a/ `9 q 第二队
5 k N) J$ s9 i$ V) J1 h/ C0 ?& Z" _. w& @ E% L' k$ O# l4 V
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 4 Z/ g' c) g, T! n/ F M
8 ?: s( P* `% H" Q5 a2 i! O 第三队 2 C& ^6 v# e# O3 J3 G! z4 ~
/ e) h% Y. F+ n 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
C" z V# \2 R. r' s8 N8 ~; Y3 t4 Z7 f1 V$ ]8 p0 Z
第四队 0 Z, F) L! A) |; H. |) r) f, s
3 j" S) t# Z; [' M+ D 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
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! j7 T6 b- z: g* v 第五队
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9 n8 A& F/ J [# G0 t" ] 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 & A0 n' C4 S) b- z3 N9 X
, r- W$ S& o% W# c, R0 G 第六队 7 L3 L$ ~! ?0 c) x& h: l
% x" A# u- B$ n( m 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 0 H" Q" m( l6 m( {
* G8 G5 W( ?! z- S) | 第七队
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1 |. f+ @8 K' k9 s 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
