草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

/ y  O' P$ q' E/ m1 H　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：


1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

1 G& t& O4 \' l2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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3 l+ _+ w' G! Z) \# y　　步骤：


4 ?1 d4 |( S2 B, F' I' ~$ R6 o1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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& P, H$ F, Q  j, ~6 C# b3 K5 j2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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! {, E" `' ^9 H$ U3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

7 e! k3 |% A% Q; N7 C8 x  F[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁