 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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汽水肉蒸蛋
' d7 E2 R' ^7 _( k( x7 ?2 v(以供两-三个人吃为例)' }/ I3 z1 B6 @
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瘦肉和姜剁成碎末,加生抽适当,老抽少许(上色用),0 }) d4 K( E6 f% w
两个鸡蛋,打碎。: ^. _/ l: _) x4 {- g; \% h
滚水冲成一大汤碗
* r( M* Y7 [2 S' P3 ^7 g2 p6 E9 m加盐适当,老抽两三滴;
, ]6 V+ u- O4 [ K& o将调好的肉末放进蛋汤碗里,可搅动,也可不搅动。
- @: w* a; k, S) h! s3 p放进微波炉转7分钟, d" N' B d& K2 k; v, ^3 _. I
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就, f4 N/ E2 g% {& M8 `& V3 ~# n
好
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此法最适合懒人,一个人,或不善烹调之人(如我)。营养又方便,吃不完还可以下一顿做打卤面。您也试试? |
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