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甜酱地三鲜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-1-29 10:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
[原料] 胡萝150克,嫩藕150克,黄瓜150克。 ; n+ I% e; ^7 D2 a. n0 U

+ N6 }  ?! `* b+ n  [调料] 甜面酱、黄酱各25克,盐、味精各1克,糖、麻油各5克,高汤7克。 # ?1 D/ w; D* g6 r0 V6 Z1 h0 w

8 S% g7 S3 g( L4 L. T/ s! `  [操作程序] # P( _, c2 f/ i6 i) z- H2 p
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  1.将胡萝卜、嫩藕刨去皮与黄瓜分别用瓦楞刀切成滚刀块,胡萝卜用盐腌10分钟。 ! N6 _1 H5 Y& O8 B8 C( Q
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  2.锅中加麻油、甜面酱、黄酱、味精、糖炒香,取出放碗里加高汤调匀成地三鲜蘸料。 3 v  Y7 |" j2 S9 @
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  3.将胡萝卜、嫩藕、黄瓜用水冲洗一下放入盘中,跟上蘸料食用。
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3 W8 ]. f" }# t" y4 w  [特色点评] 脆嫩鲜香,制作简单,原汁原味。
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  [要领提示] 酱需用小火炒,炒香后调稀。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-3-3 15:47 | 显示全部楼层

没人~

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-3 16:32 | 显示全部楼层
不错么~呵呵~~~; r% Y+ |6 d* H; R
*^_^*
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-3 19:46 | 显示全部楼层
不错,我喜欢。) ~) ?2 j4 i# O8 V! Z. j* D) w" f
上馆子我喜欢点这道菜
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-3-6 11:10 | 显示全部楼层

顶!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-6 15:44 | 显示全部楼层
8错!
大型搬家
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