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【转帖】美丽吃出来:原来美丽就这么简单 

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:千龙网 2 f/ {" {' B1 ?. n0 V

2 X& A! [) [; n) j  吃出来的美丽,美丽可以吃出来,食物中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素,是最佳的护肤美容佳品。; N. _2 l+ I$ @" V$ b& Y

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  一、卤牛筋: 牛筋含有大量胶原蛋白,使皮肤更有弹性. ( t5 }0 E- M0 t  h8 K5 p6 F
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  二银耳雪梨: 银耳特性胶质,雪梨味甘酸凉,美白消肿.
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, h! m  v1 b( J  F2 @, U, C" t  三凉拌木耳: 木耳胶质能把人体内毒质吸附出来。 * l- w- I: `, b* u% Q

7 H' S! u( Y0 V. E! N  四、三文鱼: 富含omega-3,有很强的抗衰老功能.番茄薄荷:番茄酸性液汁能帮你平衡肌肤的PH值。 7 k6 H! g5 ?! A4 N7 d' C
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  五、蚝干肉粥: 又叫海底牛奶,消除疲劳,柔软皮肤。
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  六、蒸多宝鱼: 胶质蛋白含量高,养颜润肤功效显著。
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( E6 g7 u) {8 u& S1 [' }4 {3 p  补铁套餐:爱美的女人必不可少的一项进补工程.煮燕窝:千年养颜圣品,有效刺激细胞再生繁殖.豌豆粥:《本草纲目》说豌豆能去斑,生光泽。 平时可以吃些猪蹄因其中富含终极护肤因子:胶原蛋白猪脚和猪皮有一层粘稠胶质,吃起来有粘性,这就是胶原蛋白。皮肤70%由胶原蛋白组成,使之具有足够的弹性及韧度。 
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  护肤三个小诀窍
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+ c# U' B$ I+ u0 ~4 M  1、经常按摩皮肤,按摩后用清水洗净角质。: I. b/ s" H2 i1 v8 `  d2 p( u1 Z7 I
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  2、将醋与甘油以5∶1混合擦拭皮肤,保持光洁。( d8 i/ ^* e  ~

0 `7 n- Z/ x7 n- ]- A  3、睡前喝一杯冷开水,让皮肤细胞水分充足。
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  G3 n$ q! }) `" |美食推荐:新加坡辣椒蟹(图) # j( U; b2 N1 I: K3 a
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口感润滑的意大利奶油冻(图)
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# f! C# f- l* g美味保健 米汤鱼头浸黑木耳(图) , ~1 \" n- v/ @% j

* S% C3 T5 g' w9 K家常营养菜:青豆虾球(组图) $ w  w5 r6 J) f# x6 d
  
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 10:03 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-23 16:12 | 显示全部楼层
睡前喝一杯冷开水,让皮肤细胞水分充足?睡前喝水会长眼袋的
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