 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!5 W+ O! {5 F/ b
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。
- T* }7 O5 p3 U& m( A2 [- }臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
) j1 w4 w& x6 B9 ~' R$ ]正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。
) q) f( x. @# ]& L( x3 H! l' Q7 i面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
( f4 q" m2 D, o5 g* S白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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8 N4 @ C9 K# @$ u$ u8 k8 S" a% k先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。. D, I- V X7 [* s* w& `2 z3 \
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。! A1 y. Z! p ~9 ?
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炒好后盛出来是介个样子滴。; T& j4 c! k3 u7 r
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油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
4 @0 m! f) D( V7 Z; I& y9 Y(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)0 }6 @. U6 d- D* h1 b# v0 R$ X! O* S
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( @& o% R2 R7 c# g0 G再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
5 p2 K2 T$ z/ P; B出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!: e6 X& B7 s e" S/ V0 x3 p& C
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+ J0 N, T& c9 \8 [' S盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
$ d* T: w) u3 s1 K我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
7 V! v* u- E4 _8 Q! o! s/ M H怎样!? 很有食欲吧?!
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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