 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!
; L, u" g# m. H9 r& C+ o于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。 c+ o4 U7 _/ t% |; R
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。) o! c0 I7 [$ i& x# f# c: Q
/ r' e5 Q& T1 L4 c0 m我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
4 f$ ?7 m! [, k) F U9 m正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。5 u0 C- G2 e& S3 I% y7 P0 W
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先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。. y: X2 f& G# g. _, K
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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# c' O! f- V* V; I2 v4 o9 E以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。- b) W' |% f) e, N
白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。
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* f/ r2 p4 o5 l n) ~, E先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。* a- S2 {( m% q2 v; N
肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。1 D3 J+ q- @! |6 E
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* @$ p, | _- {9 b# U4 o, T炒好后盛出来是介个样子滴。* h( \* G; H$ h9 [$ Z/ J: o, K
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( z* N" `* b" M! h油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。. D, Y9 q1 ~+ E9 n5 J; n
(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)% Z( \, Q" ]. I2 ]8 f% k
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再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
' ~1 y$ e! ]" h9 y- c" {出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!7 M; ]* O6 q/ o; e4 l
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
1 A: A& m# I5 T- D: _" e我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。8 j# z% ^4 f* j$ g3 j2 N% o, L
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d' A7 U$ @5 m. N0 h( b还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。; f. R( |) \* Q
怎样!? 很有食欲吧?!
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[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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