ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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: m, _" [1 c$ B( q7 F4 G( l蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

) ^6 X! J* n) z, q( M0 {9 z蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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: c; m  J$ N* R  ?" M) R( q蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

* M; E5 j, V! s: j) ~6 Y3 s蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

- \$ i0 i6 G3 Z8 K& [2 {蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

" b8 R! d7 Y# M3 V; Y$ _: [8 j鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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8 @, d* E! u& g2 b: q' T洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

! u0 S* h$ h$ V$ w! y/ d一、蔬菜类：

, p* G" a$ C, I, H1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
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2 v2 b  j+ P. T: L) U, m2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

+ r4 x  k1 ]0 S) K3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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# {* v  w3 ~. N+ c: }4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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' T4 w$ n2 G# L4 \1 O- w5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

4 y7 h" t2 k: Z  X1 ?" L7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

; I8 ]7 ]; }0 x# l$ p- [8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

, A4 z# d, G- |9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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) T, z; E+ y" u- j+ ~' E" W: w, z10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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! E4 S8 i2 k, J$ N+ o* P) e11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

4 g# G: H- _& \' |& h13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

+ J+ @5 s% [. d9 @( T' l14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
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1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

  Q7 c7 q/ k% D0 ?5 _+ X4 V3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

# Z, t' o+ }& k7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

) ~' P5 [* h! ?# z3 Y, r' `* J/ b8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

4 @3 j4 h" ]3 G( w( l5 P2 g2 t9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

- a% j3 [7 ]1 r/ \5 w8 J10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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4 S$ O) X0 z1 k! ]0 D  c  Q11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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8 x$ @/ V0 f. b+ `三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

- }; q. z$ s$ y5 f: C9 w! z6 N2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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& z3 A( s6 j% v7 |* r3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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# I( p2 Z0 M9 a, Q2 H: P5 }4、海带；不宜与甘草同食。
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5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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; M- }( E) }3 [2 Q" y6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

& Z0 A9 r0 o) x; c3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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7 a. h1 v' K3 d: n& C0 f4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。

: ]) y+ t" ?# B' ^( b3 o* t7、葡萄：忌与四环素同食；

2 T0 v9 E  b" ]8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。
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1 n& q7 A: p0 \. Z6 \10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

5 n& y2 E. `4 `' T/ x" t0 p5 c6 h" k) l/ y11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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( H# B4 Y1 w+ Z& K3 L: P12、柑子：忌与蟹同食。

! P$ P3 o5 @) Q! H9 T% _8 ?13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

  d" H2 k# R% b. U0 U6 H9 c6 w15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：
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& K) t* x. m% I; C$ e' H1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
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. z: u8 |. S3 S2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
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1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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0 f8 b7 q$ T: Y. {( O2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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5 B: @) r# f+ `9 A3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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; p8 f  l$ u. t6 P# D6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

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6 B! P8 E5 G6 t8 z3 P不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

1 G- C# ^( Y/ m: [' O) M 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀