ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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- G! Z0 S2 ?" c  v% h蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

. H8 a( ]" K. E! m" l) I蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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* y. D8 [5 \, O* n3 B  Z蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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+ g8 m, w  R; K7 ?; v蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

% h$ y" j  B9 k, h2 ^蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

  u* ]% p) O% c柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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  \, n7 q' `( p. V6 x' h猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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$ ^/ Z1 Y- v3 K$ i鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

$ D/ x% D2 t+ C  J洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

8 z8 J2 h7 `$ Y5 S2 u' z一、蔬菜类：
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1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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' D# O. D, V+ h8 ~6 ]$ }4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
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( q9 V& r! z0 _- t1 T6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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0 p! a. Q% M% l: X9 ~8 ^$ Y7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

/ |2 k) Q* Z% j2 ]9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

  ?! Q. c2 `. E0 s1 z% K+ A14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

. Y" C8 `  o9 }. ^# N9 Y% T15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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( Z% }* ^) M1 B+ e9 |; I2 n二、肉禽蛋类：

+ P9 |) v8 j- O- J( w1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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+ u6 W* p- o9 b" ~5 S& I( m! r5 m% Y3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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) o% [* N2 ?5 U2 N/ s4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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) a# K8 B: u+ a6 [2 a- U. H% K7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8 o3 F! P* G( H7 h0 l8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

( @  h8 B3 Y5 D9 c9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

' a9 x2 p2 W. V- O6 q10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

7 m6 T% X. O3 B: n: ^3 N11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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: d  l+ A7 _& u! d. }三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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( o$ l3 ~8 K) k0 E4 \1 s: R8 v3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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4、海带；不宜与甘草同食。
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. o* v6 Z, u* T( x" z% \. {5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

/ n( s' x& O$ J1 v1 c7 M6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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7 j/ Q$ J2 G3 l7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8 e5 _/ Y) i; A2 I) s, T' C8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

四、水果类：

2 U& P: m, C: N) e' _& T+ H  I1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

' m! U- m$ y9 E, p- ]6 U5 ?3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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6 L5 {, `/ m* l7 k, a+ Y3 R2 t- l4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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6 \3 L9 b9 T8 M) B* ?, Q6 e5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。

( q% {: j  Q& l" z, ^7、葡萄：忌与四环素同食；
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  P6 m1 f2 w2 t) n' L% Q$ x  A8、苹果：不宜与海味同食。
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! y3 y  x- ?6 E( |7 C9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。
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13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

+ y3 J! ]! ]' n- O: Q14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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0 {  B& m% K$ g3 @% ^4 Z15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类：
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0 N) C/ g9 i$ F1 L1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

: o8 P; m8 y5 i! \2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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' c% P3 y6 _+ c  r3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

7 L) }. E- x. F2 z+ l  C4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

六、调料饮品类：
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1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

1 i2 f. c1 {& u5 d4 d2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

# M, l; c5 v; G" ~+ W3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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2 j( `* d+ x) X% v3 D5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

/ }' d  M% ^* H3 J! Z6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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5 q& Q  {, d, R+ v, Y: B3 j0 t9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
# K' P- E2 ?* V& ^4 X( O) R参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

  j2 [$ [* v2 N! |不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

' n* i5 M& t* ^7 _3 b- j& L; c 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀