鲜鱿鱼买来洗好,切成两寸长的段,先用开水焯3分钟,焯过的鱿鱼会变小,所以最好切2寸长,抄出淋干水份。 1 H. ]; t) l( u( O" j: i 洋葱一个切成园丝。+ H: s6 Z1 T; G- i+ l1 i% d
超市有卖的韩式辣酱,取一勺半辣酱。 + n$ E, v/ W) B0 G. g x 调汁:在辣酱里放两勺料酒、一勺生抽、半勺糖、半勺鸡精、4分之1勺的姜粉、4分之3勺的盐,加3勺的清水活匀。. M0 o2 V4 r$ ~/ b7 s! I2 I. A4 M, i8 Q
净锅,热锅凉油,小火,倒入料汁,转大火烧开放入焯好的鱿鱼,炒1分钟后加2勺孜然粉,这个调料最提味了拌米饭好好吃哦!