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(原创)健康精萃篇& [ D' _: `4 ^$ \1 z: ~6 l- \
3 L4 R5 b' J7 ~) J3 \# @《黄帝内经》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”
q" i5 I% ?# J, ~5 e“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”
- N5 J7 v- F; @' a# R: z! I健康八宝:
0 g) L4 y4 ^' t: @4 V2 ^莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳,饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。3 c) \4 `9 s2 M5 O3 N. g
思想三压:抗压、稳压、减压。修炼四感:紧迫感、危机感、责任感、使命感。
) R. i+ G0 K. d; e. a, C7 a% l1 T运动员夺冠八宝:: W! n: D, Y% o# a. q
宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力,
0 e5 I/ Y, s! I% R有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
8 @% j5 [' S% S$ y修养磨炼十四点:
( L& `6 z+ o; C/ T" E心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。
$ R: m0 K) M2 s6 U0 a《平等》:) n6 j' ]" t7 Z+ O) h* t3 [
健康面前人人平等,觉悟面前人人平等,孝道面前人人平等,积德面前人人平等,善待面前人人平等,勤俭面前人人平等,自治面前人人平等,智慧面前人人平等,理想面前人人平等,真理面前人人平等,进化面前人人平等,得道面前人人平等。4 D$ d8 L0 N- b
对联:
2 K! P8 p2 u4 m) W8 U* O4 w3 r怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人,怨来怨去,原来是自戕不自强;* X0 n2 L y( _; v/ L
悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根,悟来悟去,方知是自悟不自误。
) R) d0 c( i0 x5 Y) S5 U中华传统文化的宗旨是: O7 i) `" |2 H
道——孝道——孝父母——善恶有报。
, N4 t/ D- h( |8 m善恶有报人心渐好,善恶无报社会乱套,谁也没招。
4 I7 o1 C) w) M# V2 k4 f9 G不明源流,难寻真理,不知真理,难懂人生。 |
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