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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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材料:酸菜、草鱼: ^+ l2 Q: f2 q; {: {  n2 h
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻9 R+ c/ k: O  g0 G
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉* ~) L5 t- p2 p4 P, T; L) c

/ W* A8 @4 C/ P( \[烹饪过程]. d. H( I: j1 f( N3 E
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准备阶段& z1 U4 s8 U6 P( f9 [5 \
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
9 s  M4 \" s/ Q5 _* E  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅* l# Q" y8 S2 F/ C  A$ ]. L' z: ]* g
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
& r: b2 e( I. R2 R3 L- N  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
! n5 H* i8 F. O6 e: S& N  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)  f4 X% M* A* h* v6 i9 A- s
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
+ n+ r5 j% ]0 o5 p  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
4 L' g. z3 t$ I  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)" m9 v8 ]! K; o% e
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状0 J" W7 d' ~( W% A" L4 f  }1 V
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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9 t" B, Q- J% N$ U$ N9 U2 G8 P下锅- m* T6 n9 G* n; U' x- |' p$ h
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)# G/ F$ J" t$ q9 p0 B
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)  V& V( }* q5 M' {$ l/ j
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
! k( w8 B4 V& `' y/ B( O  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
/ f# K3 Q" L* h* N% F# B# c7 o5 Z. [6 z  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
7 B, v% s0 v6 w, [; j) e. H  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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* V" i/ M9 [* {; s, V文章来源:北美中文教育网& G6 ^/ l' h* T, W3 y
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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