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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]; L5 E+ Q% g1 L! \/ I

% c9 E3 _( W% j7 g* M$ x7 A% F: f0 {材料:酸菜、草鱼- u' L7 T& ^; @1 c) M  o
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻% \( g2 W+ c8 \
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
& g) C, _8 {, k% N$ i$ ]- }- b) t- o
[烹饪过程]
" e8 y! X+ g4 }4 }3 h# p) f
6 u* S9 }# a0 G& T# x& U准备阶段
, z0 p( m& M3 `, F) t, f) ~* S
9 x+ V+ _5 a" K+ [+ {3 ~# j! b  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。+ p( ~) T7 f0 ~4 l
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅/ m7 R7 y' s. j5 z$ F6 ]
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
9 K1 A: O) [5 z7 p4 k  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
2 i( j, W5 C! [; b  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。), ~; u+ m1 w  J9 n" M
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
! @/ n* r. ^9 Y9 s# y  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
  L; h( L; ^# f2 c% ^9 T  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)/ P% A0 M4 t/ D5 T3 t
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状% J  X1 }, }7 \# l- r# w5 \# j1 \
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。' p0 P& \" X3 Y! v; h) _

8 D' {* L( I  Z. @: H. `0 O下锅) ~+ @8 t& z/ q  u1 }
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳). s, h- ^! S2 O2 \: n" c
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)- k0 f& b  O+ \3 l: `- f9 n
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。6 ~9 P  C2 _* M6 o6 R) I, e1 W
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)7 V1 b' C* \4 j( J" ?  Q8 t
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。2 W9 L8 @! g  X; [! X1 E8 a, ]6 E& K
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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# @: @# X2 F- Y; `文章来源:北美中文教育网& ~  V+ x9 x5 r
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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