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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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0 T" a2 A. G5 h- A- F5 o; P2 Z0 x材料:酸菜、草鱼
) _9 c$ b' z- N配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻, k4 c. E8 a# E
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉4 N8 o/ Q& C( c; P
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[烹饪过程]1 d8 _7 ~& h; T
' A. p! h) O0 {) f0 E; R. O+ W( H
准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
9 G6 \! [+ v0 W* }5 j- x% b& M5 Q  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅0 E$ Z7 @0 V, C! P0 {# q3 N! n5 L- X
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
/ @& ~. P" e% ^9 k5 h  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
" W% E, C$ O$ v* J8 j  M% G  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)7 ~- c5 G  i( F: t& T# A
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
  D, L. s' w3 ~& v  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
) d  n8 G+ R$ `0 _; g  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
$ P, B) U% u- G" J# |" j. k+ Z  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状8 K$ ]" y: x4 y6 a" I
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。8 z; d" M' y2 G+ W3 h

: ~  z$ H. Q- h  a7 K0 l8 `下锅# a3 f7 h+ l- g9 o5 ]$ q8 W) u- J
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)& z' S! L) r! W! o3 d
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)/ u3 W6 M! F$ D2 F6 r
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
6 u2 V, x3 n" X: x  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)( u4 m- Z+ A8 D- u
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
$ k2 ?" v; P- k  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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文章来源:北美中文教育网& p" n% Y, [8 c  o% j# d
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
理袁律师事务所
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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