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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]% J1 P  s: d% X

/ {' Z1 C2 d! R- j材料:酸菜、草鱼
( l+ l# O- F# g' j, V0 O配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
# q1 m, O: F4 F/ R8 a! S调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉0 Q2 d9 h; l3 }
# v$ K+ ^* c2 Z5 ~+ M0 E# N! k
[烹饪过程]
  u9 a) Y6 K$ P& v+ \7 b* @6 S4 M  s# m8 `; l( j
准备阶段
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  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。2 a) k& a5 w. j' E
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
# b- x9 x, j" G6 b& t8 U3 g  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)' e" j+ w# p4 X& l* f
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
/ C+ `" u! G, t: ~; E. p  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
' V$ c: l, D% l* q& Q  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。2 I' y. l7 ]' H7 S1 \. K5 h( f$ W
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。% D, r& a! u) q+ L$ J. g- s
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
& K1 K  Z# z% e: c5 u( I' n- ^  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状2 i, w( ]+ v# g5 B. _7 b; U
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。- X& z, C( x8 J4 ?2 M2 t
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下锅
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% y& U+ R3 k4 _' M  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
! \. {4 g$ |. t; p3 F( {0 _  b  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
  s7 o6 D4 o, U7 s- X# `4 ?' E  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
& a3 f: V5 M: n$ b3 p/ I  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
  n' I) Q$ e+ d9 X9 v! T0 j; {  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
* i5 J6 ?; s8 h- U2 m: Z5 ^  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。; u4 d, C  \7 f/ J, f( T& W. e

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3 }, t& n8 [, F* B, @% D4 X文章来源:北美中文教育网3 v, l" F- f) ?/ S8 N# |+ `
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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