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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]8 P2 O# c) h5 Q! H* l/ k

3 @1 p6 g2 L9 d- w7 ^, L- t6 E1 _材料:酸菜、草鱼- J3 J7 t' _9 {2 U: f$ A
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
+ ~/ q$ q( w, c5 r3 M+ E; R调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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* o5 O) K8 T5 R2 h- w7 J" Y[烹饪过程]
- I; A: X9 j" y. c& U$ {1 M0 n* h- F" y1 P3 U' ~8 M1 k, r
准备阶段# \9 M, o/ f3 W6 |3 o4 t- b8 X

. n- i' x4 w2 I: I3 K' |8 ?# ]/ Q  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。, i+ W& o3 W2 T9 p
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
! {3 d! [% G7 z  T3 P1 |; h  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
* p2 q$ G) q" ~" Q5 A8 i6 D8 m2 c  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) 5 v7 X2 \5 `7 E# @
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)  n) C$ @& p1 g7 ]
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。+ B6 }9 r5 L& Q
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
, V- X" }* l+ x3 `% ?" B4 \4 R4 g- J  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)# _* G3 n+ @! o
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状, O  p/ ]$ }! x1 [; ^+ s
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅
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# r* g* @! s& n% B; C7 g  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
( z; \8 `! v- A; d  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)$ |8 O. e" F6 ?- t  ]$ |
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
% @$ V6 |1 y- t6 v0 Z$ G+ C  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)2 V! d8 U6 @: k1 X
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
; i" A, _  A* ^- Y+ W! F- D$ k  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。7 `7 D0 r$ S0 O% N# N

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8 w' E' X/ X2 s% U% @  H2 [文章来源:北美中文教育网' D, Q* d' i8 e8 m; r
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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