舒心驻颜老火汤

lr_Daisy

菜系及功效：
# \  I5 K( v6 G美容菜谱
# x7 B: R. Y2 z, g, N制作材料：
主料：羊尾骨（连尾）1条,羊排肉550克,黄精8克,枸杞5克
辅料：南姜2片,西红柿2个
调料：冰糖1颗，料酒50毫升，豉油、麻油各数滴，盐少许
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5 _' `  e1 ?( c& [6 F! C% H做法：
5 ^* {4 K; c. A6 ~3 r(1) 羊尾骨、羊排肉洗去血秽，沥干，斩件。
$ s. ^/ \4 |; s* d2 u( M& k(2) 将骨块、肉块与南姜一起下油锅炒干，稍后倒入料酒、豉油，再炒一下。
(3) 往锅中加入适量清水，投下糖。待水沸后，撇去面上的浮沫，移入砂锅。
(4) 黄精、枸杞随之放入砂锅，用文火煲至肉熟烂为止。
/ K* d) [" e/ w& \6 O(5) 食用时除去黄精药渣，调入盐，滴入麻油。西红柿切片伴食。
文章来源：北美（中文）教育网
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" m8 Q" w% e) a' W# q' A[ 本帖最后由 lr_Daisy 于 2008-8-4 18:15 编辑 ]