 鲜花( 2253)  鸡蛋( 32)
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发表于 2008-8-19 11:35
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原帖由 梨涡浅笑 于 2008-8-19 12:32 发表 
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那么要买很多脂肪的牛排了。
/ h! k; t5 A" M% z% D最近忙着学弄牛排,然后忙着学肚皮舞,把吃进肚子的脂肪减少。
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不是要买有一大块脂肪的,是要买有像雪花点那样的8 x% D) q' C9 W6 w* n. Z
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1,煎起来香8 m( D. b2 e2 K* U8 T* m
2,纤维组织松散,不会韧
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* H* t n1 A* J4 W如果你不想买带脂肪的,买带T骨的也行
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[ 本帖最后由 如花 于 2008-8-19 13:00 编辑 ] |
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