 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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A4 |3 _4 n4 F# _- G6 x4 G牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。0 a$ D# I: _& N! ?) h$ W
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。
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, x. r& P# b0 j& B. }* f3 ~ 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。" J% K( u+ Y, ~, t, g
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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5 m6 P2 Q i) U8 t j0 ]3 w: ] 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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0 o, U# F! U' ~4 M 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。) W9 D% R/ G2 _9 s1 d
% W# `" {$ k1 k% J( B$ b 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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7 [: b; I+ u* B+ a3 \9 K 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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