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一曰 天伦乐9 K! o: ?/ y5 Q! W& M
夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。! k" @9 q- z' @' k( ]5 n7 d
* N; S$ \. K3 ~8 R& I" Q二曰 运动乐
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9 Y. D# ^1 d0 B: ^若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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0 [# Y6 N# v/ z. ?4 z三曰 聊天乐/ K5 D" p% @+ Y# v* e
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有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。5 k- P$ d8 ~% i3 ~8 M/ G
( c3 i" H Q& ]( X四曰 互助乐/ V# T4 |& S S# ]4 Q
) z- h6 p) D6 A) S) r鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。7 _" P( x) C' i
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五曰 宽容乐5 Y6 M- o4 K5 ]
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人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。; @- {$ N7 {& @4 b" e% n+ U
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六曰 忍让乐
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“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。" q, K1 n( g$ K% w a
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七曰 忘年乐' H- v3 S+ T+ k! ?. N3 P% t
6 e( ^- x5 f( \8 e7 B: F莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。
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八曰 学习乐
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知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。; a. f( N1 Q, ~& X
" _0 P+ Z$ [9 y0 e* e4 R九曰 劳动乐
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- k5 Y+ w) B M$ w% o0 z适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。. L) Y/ G6 ?8 |; Q; m
, C6 I6 ~* T7 h c2 f十曰 知足常乐
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' f4 G* d0 | ?, B& e名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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