埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3466|回复: 12

女性喝茶四不宜

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-26 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
茶虽然有很好的保健作用,可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为:
3 v  }1 K4 c% m* l6 I: K9 m! g  x0 Q! A4 ^0 f$ [
  1.月经期间; P& S) Q. [& O- a- Z

( O/ ?6 d# A1 o) h  女性朋友在月经期间,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等。而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结合,产生沉淀的现象。
, }: G. D8 v& E( R  T9 q* V
$ u% [* Z/ a3 q. h% n" M  2.怀孕期间
4 L- ?& z- Q, O  B5 B& z/ n( b1 q- R5 L
  一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝茶为妙。
3 J3 @9 J9 P, T0 j
" g# M1 _/ q! `1 S  3.哺乳期间; n9 T; v% P1 V, l
9 M3 Y9 }4 z8 z) S) M
  因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,影响乳腺的血液循环,进而抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。另外,茶中的咖啡碱会渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。) g* q. B2 R/ c, e$ v

' a7 y; @- ?- u! J+ h  4.更年期间
% s. p- K2 C' R
# x( r4 D5 n: n5 D8 B  除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-26 12:55 | 显示全部楼层

天!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-3-26 20:23 | 显示全部楼层
顶天!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-27 09:35 | 显示全部楼层

顶!

老杨团队 追求完美
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-3-29 20:55 | 显示全部楼层
very good
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-1 18:13 | 显示全部楼层

长知识了!

虽然在家一般不喝茶,但经常在外面吃饭,喝茶是免不了的。看来以后要注意了啊。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-4-2 10:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
you are right
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-9 09:15 | 显示全部楼层
yeah
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-9 14:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
very good:lol:
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-14 18:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
DING
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-17 18:11 | 显示全部楼层
zhen de me?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:41 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 09:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-4 14:20 , Processed in 0.133428 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表