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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
) ?5 Y2 l6 @- w9 ~0 X8 C3 l* y一:素烧茄子' b1 u- L3 r4 `' u, U/ \
主料:茄子。(长的或圆的)
2 {. S9 K! T# }5 R辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。- p7 R& l8 f# c; _+ d0 g  Z7 m
做法:8 Z$ F6 D5 A+ ]/ |+ Y8 Z
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干8 A! p3 T$ B$ k# z' r6 W
2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
( ]) C) A; R" H" t2 V- q3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。
; x1 s* _7 F$ f" {; O2 `4:将蒜沫放入后出锅。

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1 R" v- @! L7 n7 y9 t* t

/ d0 Z/ p" g4 y+ l+ @+ `- ^# l二:糖醋辣茄皮
( N& r2 a& S& |3 `主料:茄子皮$ x1 A) w/ {0 h* J
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
. m6 L$ K" Z6 C+ W( a2 C- f做法:
: i0 J8 Z/ v; h1:将茄皮切成细条状。, H$ g8 Q8 z$ o3 d9 p# T
2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。
9 s% y5 j' q& {) b) [+ }4 ~3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。
# H7 D7 Z2 n# J* l
2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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