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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。
7 p: A& o6 Y# h: s+ N( i一:素烧茄子5 v: h: h- _* h5 O6 i& X
主料:茄子。(长的或圆的)- K. q% K& P) D" \( z* r) S
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。4 c& w4 y. [$ S
做法:- p5 k1 Z" p& ?. u& @# X
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干$ Q+ `) J0 B) ~# a& K9 E6 n, j
2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。
7 I4 X9 j/ u0 z& V3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。; a+ _& ^2 X: i% N2 F$ L" n* `) q
4:将蒜沫放入后出锅。
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( z/ W  M  M8 j+ m* `( i5 _3 `二:糖醋辣茄皮; ?; s( ]5 v6 c: g: V: u4 n: M
主料:茄子皮9 w6 n5 ~- n' _& |. I- X* V* e
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。% P; k  |# i) I" n4 a  O) c1 r' r
做法:
9 g5 y" f' Z7 G: p0 a1:将茄皮切成细条状。
+ t0 A1 [* f' A7 l. X) E2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。2 o4 {+ E* }  ?& a; ?6 N( P
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

8 A8 Q% y" f$ [3 x' h* G0 Z$ q% m. F 2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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