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今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。" H! B3 Q1 Y) O 
一:素烧茄子 
3 W% C% y  ~! D1 F0 S7 d2 q主料:茄子。(长的或圆的)$ H  V6 m$ G' r 
辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。1 c: C( T1 [* g, K. R$ d: V 
做法:. r; h5 L  }- @; b; z7 h 
1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干 
9 P6 B& y% D& Y6 N% W2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。 
' |; ]1 _0 w2 p, X, A3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。 
& G: A: U2 ^* E2 C  _2 i8 \4 j4:将蒜沫放入后出锅。 
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5 ?' z2 C' C+ |) z5 e& g1 p # Z5 k  k0 ~7 P6 ]; i 
 
/ b" L9 z+ e' }) e/ ]/ G( ^* i+ y二:糖醋辣茄皮 
! W# z/ j6 `) v7 u主料:茄子皮4 g  k* z/ _7 L+ ~8 ~( t! h, A 
辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。. Q0 g! y0 L/ C 
做法:- g5 j# r+ {3 ?3 e0 X; c' K3 C 
1:将茄皮切成细条状。 
' n/ C4 _9 b" |2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。& K1 i/ ^+ X! \3 T. p  r1 r 
3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。 
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