10个简单美容方法 让肌肤水嫩嫩

mylife-style

来源：搜狐女人社区
9 U8 N, e- Y& _# s' Q9 U
　　作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
0 ]0 \" [" h  Z+ F8 i' p0 i
  N6 O3 ?# v5 w( i9 O  D% V$ [+ j. c


    1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
9 ^* Q5 d. a; ]" B: @8 ]  {
7 ^: q% A1 N' S1 z    2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！

    3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

+ |4 m5 ?- w9 G  v    4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

    5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

    6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。

0 Y. j( p: t% @! F8 j    7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
7 a( \4 {0 k4 t' `* }' O
    8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
  R6 q/ P: [& m: G5 h5 P$ e
9 A( S! Z8 P9 t; Y  ?$ Y' t    9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

    10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
. r; g8 ]+ c8 u2 \; ?" w* C

, c, a0 i3 }$ P% [6 j; D! D) L
MY BLOG
+ K2 U: \$ t& D
3 R9 y4 d! l* i. Z, j3 Z1 k支招：巧用冰块有效击退澹化色斑  

迅速排毒5招：立刻还你美丽肌肤

* W& F- n3 o5 i6 ]% u1 d* d: w4 nDIY：天然2方法 收细毛孔有奇效

支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤

夜未眠

夜未眠

不过薏仁粉哪里有卖的，英文又叫什么呢？？