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来源:搜狐女人社区
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- u- `% e a$ V' C) d& p) g 作为女人,要要学会爱惜自己的一切,爱自己多一点,才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道,要成为美女就不能成为懒女人喔。" B i6 N& n4 C
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1、使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
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% L' v/ ^3 Z! C- q# L) w8 K8 O 2.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!
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+ I8 o8 Q4 t/ _5 e8 k' n 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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4.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。: `+ s8 O! B# P p, i
1 _5 {$ G/ ]2 N% y" K5 K+ s* o) z 5.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。6 ^5 `% h6 W4 G" z2 b
2 l9 S T ~, ?4 M2 {$ M 6.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆棉沾纯水敷面,脸自然而然的有明显改善。
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7.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。; K( Z, O9 Q3 [% [/ @
! D5 K3 a( a5 H- f 8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
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- C% H" p1 w2 e( m6 F, |: v 9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
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10.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
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支招:巧用冰块有效击退澹化色斑
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: q4 k6 \& o" Z+ w8 _. b- WDIY:天然2方法 收细毛孔有奇效 & [$ B1 G8 A: |: C& |( M3 o7 @6 @
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支招:消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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