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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。5 ~7 Q+ q) E; @6 `$ O
, T6 j$ \( f  C8 F
主料:龙利鱼排(basa fillet)
/ n) e8 m/ a3 _. t7 f: i9 \5 m          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
& w2 X' x& T" A' {6 w - r6 R: F5 e* b- G- G) q2 k
做法:
$ N. t. q, u+ v. O1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
+ l, B" A) M, h2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
. k/ b4 ?. s; n) F3 _- K9 ~# t
4 _3 N. Y1 P9 f1 b DSCN4227.jpg / d+ R, j0 D$ t4 p4 f' \

! S, o: V6 C1 F9 X( f6 y: u两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
8 Q! l: I8 _; y4 r' |3 B+ S. j/ v; h8 ^. U: ~* B0 `! @1 `
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
: m; Z7 K* {# o" V9 X( D& T我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 . \/ S& i5 ^/ D0 P& [# e" N, G/ j# F
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
2 S- G. c, A1 H
2 H" B% P4 y4 j* F! S很美,顶楼主啊
4 [  w' G$ C* M( t
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
1 [. r1 l& ]7 k' `' h* M) I真漂亮,一定很下饭。
6 D; @: n/ o& {我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

, L( Y1 W7 @% J+ @7 x8 _* @嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
5 N( }  H7 ^' H% D+ v7 T- e, h看起来好吃,可以去蹭饭吗

/ ]& I# Z0 ]3 Y$ d% ? ,因为好吃,早就吃光了。。。
3 O/ [( W2 ^: a6 {, h9 L煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ! S' q0 V# u* V1 F8 m
真漂亮,一定很下饭。 ( \5 C. [  F6 G; Y9 C6 l; H
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

5 M6 W' o" `8 s# S" ]吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
大型搬家
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
4 C% q0 }+ ^1 @2 ^1 C* `, H今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
4 S6 g9 r$ z" h' S+ m
安慰安慰~~
$ q& h# _6 r- M: g; m/ a没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
1 n. h. N7 {$ ?* P7 j* i! P我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

& q! n- {  u2 g  Y) r4 p6 K唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 8 `: H% a2 P7 F; p, n

2 V$ i& k; {' Z唉。。。
' L7 i2 c2 i. g7 i$ R4 G1 @; t5 r$ W6 L
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
1 L2 J4 \9 I- x5 l( b8 G真漂亮,一定很下饭。 5 q" F; y, s$ x( e
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

9 f$ a7 \! u6 @4 z- B这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 + M4 i/ G8 A; l! [& O4 p7 t2 v

; H7 m9 E0 r7 A7 O) Y& r3 J我的饼干呢?
6 i9 i) G; y( Y% `3 i* }3 K
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 * Q* ]9 Y8 j0 P5 ^# f3 q  i  I& k
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

5 a! A1 E, G& R+ W7 G+ `. g) g$ }, W如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 - v1 f" I( I: D: ], w# v

6 b+ v: X, n0 m( W# ~' s吃过!赞!

; Z$ d2 L- w0 c: f* K% A
2 ^4 B  \' M5 K* Z咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 - f" Y0 Q, r7 q2 u2 u. x4 e; {
" w+ j: C2 u' O- p% A
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
4 j. D$ Z: ~, @3 M% r+ K8 G2 W+ t( s
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 6 H' J. |' h8 h3 _' R
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

2 b. B8 ~2 M, g5 S, l哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
  S+ C$ T4 l8 U6 }  q9 ?下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 % x7 ?1 I' G/ {: L* ~0 V
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

% o( h: W7 I+ [/ R6 X我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
( e; a8 r* |; E& q外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
大型搬家
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