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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
/ U8 n. Z5 E" M2 Q$ _
' l8 }4 X- H3 O1 G! v9 p主料:龙利鱼排(basa fillet)% g/ t" h4 w8 A, L! W: s& [
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
% N. M. c) L3 G* ]/ G + \) P' U! w3 j6 Y% p2 `  y1 H. }  w
做法:
& ]7 c6 l) f3 C0 A7 O2 z# q1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
7 F  D. V9 v) r- u/ Y2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。7 W; ^6 m% D1 L$ h& V+ x

' V. J" |  C2 S( v, _ DSCN4227.jpg 8 S+ d! h; d& Z; c2 O' X. e8 ]" S' R0 V

. J$ T+ A. p  i/ l6 c2 M  M- J两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。1 R: w) R3 q- }" q+ ]

. \; z$ g; p$ _9 ?+ P很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 : M. j3 U6 H3 {4 V
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
+ ?/ N7 T+ {5 O' I- v% u7 o: T晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。, g' Y5 {- ~0 [# D* T& W: Q+ B& ]
! t7 d- Z4 O6 l5 m$ s/ s$ U
很美,顶楼主啊
% P4 g% G# S/ _/ r: p
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
* e* h& h4 v* J% o) m6 B真漂亮,一定很下饭。 " \8 u  U- O% Y. T0 E
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
* x2 e7 M9 k5 K% K* K/ c" R/ X
嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
. R1 \1 \; I8 H看起来好吃,可以去蹭饭吗
. {9 Q9 X% F/ Q& m; q) D
,因为好吃,早就吃光了。。。4 T) `4 o& p; o( I6 I9 y6 [
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
1 n2 f% J2 \: V" T* y8 |, S真漂亮,一定很下饭。 ' Q' c! G  m8 k# ]+ r
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

6 O- u3 g9 O! `4 A6 ^吃过!赞!
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发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
大型搬家
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
5 D6 L( f9 _- T9 c2 H- H6 C今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

$ G. ]' N& \2 C( A安慰安慰~~6 v, n  _  V, i% E( G2 G- R
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
. z5 c7 j  c+ D/ x0 e" H$ ~' a我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
" ~3 p; J' p5 X. A
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表
. D8 v9 W2 D9 j
: x; f, E5 C( k4 U: u& N$ P  K唉。。。
% y* d2 v+ b. }  q- T7 o; _
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表   g4 ?3 Y7 t& G  G% x; L2 E
真漂亮,一定很下饭。 : f# Y# c, L: Y6 q% C4 P
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
0 s% {8 C4 K& M, J
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 ! u0 m" I" O- a0 e6 C
5 z8 M0 r8 H7 ~1 r0 z+ Z7 u
我的饼干呢?
- Z7 p, y3 r& z
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
& [! Q0 ]! [+ {7 k如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

' ^, q$ u% z6 Z* {* h* W9 f9 L如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 " k  W! F' n) Q

- J$ Y8 d/ e* G2 S( O吃过!赞!
% g: P' m& A  w4 A+ R6 G) _9 O
  f3 x* a: i  v
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
, m# W1 H7 j& I! n2 `2 a
" |9 {  ?6 I0 k5 w这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
' b/ L; u2 W0 e8 u- i3 D
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
' a% _, S; j6 w  x这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

) Y8 C& x4 y. u3 A: P  d. P哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~3 I( c( H  b: z! X, _' M* R& r
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
" M- o* {( y/ s6 ~油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

3 E0 |" _: `- ]6 [% `5 Y5 K我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:8 y+ @+ ]+ [6 U' p+ V
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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