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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。& x* D& x- n8 d$ ^8 K
. y- p5 U$ O6 K2 D/ ~) |
主料:龙利鱼排(basa fillet)
) T8 L- _/ `- a; I          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)* w  c& ]6 H' l* i7 p1 e) Z
0 [" s5 x9 K& e  X# z5 }; s6 E
做法:
6 ~6 w1 f) s2 h1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。& W- Y- u) Y8 e/ Y) u# y+ b1 }7 Y3 Z
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。) t7 _& _! b0 ^4 z# O" m
- J! h( ?# S4 D# L; N3 @: J
DSCN4227.jpg ) m. F* O) w8 K/ C$ t; J

) I1 \6 Q/ c' P% r两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。
8 O# q2 U5 l' h/ V
0 A* n5 x# Y; Z& g8 U$ O很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
4 _+ P; V# \6 g. J. e  U0 i1 l我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 3 H& @8 a. J- b( W/ b* j5 P
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。3 K* f. Z" b7 P1 [! A' t
* k+ S( |, [& ]* C& A4 y
很美,顶楼主啊
5 C! H1 I7 \' v# a
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 , z1 [9 J, @8 L4 l
真漂亮,一定很下饭。 ( P5 ~8 B: U9 K7 m$ V0 R: z& K
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

# `" E! |; [7 y# j; @3 f+ B- E嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
& p" r1 f' X5 H4 q$ ^; c" j看起来好吃,可以去蹭饭吗

: w# y9 V! a  N$ E( b6 ?( H6 Y ,因为好吃,早就吃光了。。。
# L# J2 H; ?" F$ L1 b4 K煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 & Z7 z! v; ~( B
真漂亮,一定很下饭。
/ v+ R0 J8 a: U我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

) Z7 ~% ^# u& z0 C% [- q吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
' \6 _' ^4 x# h+ V" p; `今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
3 U! |% m2 X$ ]' X) k6 ?% I! i
安慰安慰~~0 u3 w8 Z! x$ [4 J2 g
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 9 q, ^" V# e& s
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

9 n# R2 |8 y  U5 ?0 {5 R唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 % @/ o( h9 B7 M& U
/ |0 u* E7 p9 U9 o* U
唉。。。

/ `3 Z1 j2 X4 ~2 B我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 ) Q6 W) O  E8 t: a& _5 G
真漂亮,一定很下饭。 1 D. a* \9 D' U2 ?' Q
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

  U: ^8 E1 T5 x  m- s) n% z% R这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
8 Z) ~/ [$ \6 J5 p: i) d
& U8 M3 F- B3 I4 r; l我的饼干呢?

9 x- b6 m+ k; F! W: u. D) a! t其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
+ H) C  Q( N, R+ t如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

( P: T9 ^/ c5 e2 v5 \( B如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 # ?. Z4 F* m' |0 z

5 H8 N/ E3 ]! r, y吃过!赞!
$ U: ~' \4 j) I0 C6 d2 @" v
; l0 v6 U% Q, y1 J+ A9 q
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
- ~/ i$ X$ u) `4 O" f2 m
0 Y* `, @- c0 |& m3 U  o) ^这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
! a8 S; j3 f2 _# Q" C9 S
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表 . z/ @  _2 m' C0 b/ Q' K
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

5 `: w' R" j  q6 y/ e: ~哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~
. H$ v: C7 ]4 ?$ P/ t& F( ?下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表 : X. E2 p, N- E$ v- V
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

5 T0 f' W# d2 H. }, v7 E我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:- M9 ^% Q( b* N7 L+ v& N5 {/ e( c
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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