 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~! R3 F0 p4 v3 n! v# c% C
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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; X" W7 W5 j S7 T: \6 d! A( P; `* [- G原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
) m$ }' A A% e! i1.栗子肉煮熟,压成小粒;
+ y9 p$ A* O; F! D& t* }2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);; h, Y* P* ~. [) r1 j
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);) o, [' p6 s: }$ K6 E) Q% T- G
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# Z: h+ `% Y5 h5 Y4 r& D4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大); d* M) `+ b% T3 l L. t, c
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
2 ^1 ?2 ]+ p% Q3 x$ @, E6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
( R& B2 h" E/ k3 c0 c7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;. K1 t) G7 r9 @- U8 v+ Y7 i+ [' }
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。8 T1 x; h% I+ q
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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