 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~2 {' o. t* s' y* H1 c2 l
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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: m5 d$ d% Y' S3 f! i; d- X2 `4 w7 O原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许! l3 M' c; l) b' D6 V M+ A8 _
+ m, i, E7 o0 ]/ n7 f( }! Y! y做法:
/ {- Q. e) c' e! K6 Q: c' ?- g0 q1.栗子肉煮熟,压成小粒;, H3 N+ X: \) K, @( ^
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);+ Z" j/ T' ^$ K/ j% L) T! J. ]: L
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3 p8 a* _% w0 N* A- v3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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( n% e+ B c1 l; ]0 P" `4 u4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);* G+ @$ {( o6 V6 j k- }7 R9 p
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;3 `+ I9 k& K7 A- T# D
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
& n% M6 G' W! {$ Q% C% d7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;- E) W$ k$ a3 @1 H
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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. v: h: O6 c# _1 Q& b7 ^' C3 [ r如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。( C' C) H+ {. Z& K
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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