 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度5 `2 |+ e! u) u" y' q
& s, S" B) Y6 B, `. A* | 作者：找错 z4 Z, t# J& G: ~9 r5 Q
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
" j2 w9 V( x% d G) {5 X解，也想写几句。/ K8 N( K6 z I" l- a q# j; A
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
5 D J' y/ R j D: G正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感8 P f. D9 L9 k6 D" v6 Y) a
觉想必每个人都体会过几次。9 l, w6 L+ v5 S. A+ z
/ u, X+ q9 ]% J8 A* ^3 ~ 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
. D0 R8 w& W: _$ y钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻3 S; l% w' l( d. x) s. L4 H4 O
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
* o% ?" b* J; E( \+ [# P生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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& ^ T& n7 B$ p' n& \ 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容5 [6 m8 ]5 w; D. m3 ^6 [7 ^" T! v) N
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说: y! p* F6 J/ [, q
法。
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" h( {( M m/ j* q 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过, A; ]6 o/ Z$ v# h+ t2 P
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
/ s J( j8 R( g' x的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根3 j. l/ E9 E& Q* N
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，2 h5 T( x, @ y! y& u3 z8 w, o+ A
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
5 M5 m& o1 p/ f2 B呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
3 n b7 g! o% M8 X! ^酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。% h0 i) S1 ~8 L& @
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你* l( M3 M T5 R8 P& y
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
6 m4 B: U5 b4 W. Y& W) h如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这& O7 Y1 s# `! n- I' l" z8 o1 o: k
样效果更快些。
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(XYS20090129)- @3 g3 F" u% V4 n+ m* B
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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