 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度: p ?( H$ M, E0 ~
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作者：找错
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+ I. \ f' F/ z" @$ ^ 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了% J! @) ?; e5 G! i# h3 \& t
解，也想写几句。
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+ U# g9 \* ^* a3 @4 D 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的5 f, x1 Q5 s( `8 u
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
1 B4 W* E5 s+ F' ^4 { h觉想必每个人都体会过几次。
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, [& ^7 p& z% A+ ^& K& d4 z: V 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分) I# `5 O& m* \3 S- H# r
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻8 T8 \ a$ T' y) X- D) |
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医7 p- M6 D8 L- |
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。1 ]* `. J( [* Z2 k. T% B
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
( Z/ c# J+ D8 B& Z8 m2 t, q忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说: `3 e' [( P& ]/ Q2 _( P
法。7 r: e8 X' f8 U1 {* L, x- k
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
N( H# z3 F t$ _程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成5 V6 J, x5 }$ h7 S: {, Z$ U% |6 W
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根 K4 d& [% X" x7 v/ J5 L
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
) M- ?' y+ N/ v5 S% c由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要% A! e! n! s4 Y0 ^1 D( F* D$ k
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳 e/ O) f4 n; l. {! S- X
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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7 H/ W) Q* ~2 V' Y$ H" s 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
p( M& k6 a/ e真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。3 Q& p6 p) Q6 X) M
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
+ r: Q0 {( j7 F1 r# U样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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