 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度& N8 y, k- P5 ]- |( Z! j7 l: u5 N
2 d$ A3 T6 Q# G: H9 D- W0 N/ }' J" n 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了+ E+ `3 u% w* E- u) k. Q4 n7 G
解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的$ Z' m; h; y5 _, _! m
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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D6 p# Z8 k' T8 j/ F) c3 Z 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
( ~; }4 e, e7 ^/ d# j+ L9 p觉想必每个人都体会过几次。/ Y: p3 |' p- k9 f; Z+ w
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
# Y/ U& a: w' [钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻2 L/ f& w+ f: G& U4 n& R
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医2 ^! y3 n2 Y3 T0 \" E8 g5 e5 ~8 P3 I
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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+ R0 t7 `" u$ a5 @8 K4 q& a 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
3 Y" G& L5 U+ s9 _忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说0 T" X3 c& \4 q/ q& h- l' f8 M
法。
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1 u9 K2 j4 R! Z 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
( o6 Y9 n% ]. J9 v2 R程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
5 f1 t4 T$ Q5 c的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根) ]3 l' r4 ^3 |- ]9 d# j/ u* w$ l
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
5 d3 T) ?5 v [3 {$ U3 S/ } y由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
/ E! B( L& [6 `- P o3 @( }呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳# W' Q8 ]' E) d! h
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。( d' u+ e" A8 l7 L
. U/ m" _* ?- e( t- x' e 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你/ |; {& P8 q& @6 o1 `
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
! a# m* R3 B7 M V1 q' _* E如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
( r7 x* X7 N# _0 e& D7 X u' _样效果更快些。 G$ @0 L3 t) W; }! @) ]0 V( n
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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