 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度" O+ D' \3 t6 [, F/ F$ A9 U
1 X |) ?" F/ M; [2 {3 n 作者：找错, T8 d" ?( z# o! |
" N: J6 ~/ b. @! x: |% M% q( T 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
. Z: U) G6 Y; n2 m8 q解，也想写几句。, G4 D! U8 ], w" p5 i2 h2 i
|) ?8 z8 b l" R8 ^8 y1 K 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
, d* {1 w% d- _正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
6 N U+ b. _! c1 s7 I/ M0 O觉想必每个人都体会过几次。" x$ v! A) s% v& v& H7 V8 J+ o
+ [9 J7 C, i0 |3 I" e! u6 y 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分( Q# S7 a/ d X1 G) k5 g+ j
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻- g8 n! @1 A" @' N% P
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医# s. t& L# t4 t
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。, r+ h" |- I" S# O4 n5 h
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
+ j1 h3 Z- z3 Y! g- i忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说3 M: |) g9 B$ I
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+ M( L$ m, t% K 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过9 f3 Y# X$ ~9 A' C+ X! E
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
3 h# t# ~ H% ~5 E4 \1 q' o" z的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根
* v% s9 t$ q4 R- \- V7 U进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，% g( E# Y: R( |3 Y( x5 v* z
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要7 \9 A3 N7 H) v# e3 b& a
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
- V/ z! d: Y6 _( d酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。3 F# X1 f- O% N4 C
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你) I8 u/ n7 ` e+ z
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
. o3 c ~& [' h! r8 z H如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
1 Q1 o0 ]$ f; U) c+ f3 @样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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