 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
5 x% [' L" Y0 J9 U( ?" D放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!6 w' ?0 Q6 z$ M. L; _" _% Q
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二、土豆炒肉丝
0 f* V# [$ y" @/ U$ B! B2 L! a! o9 J" Z先把土豆丝,五花肉都切成丝。
, W' k. Y1 n! I1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。( h6 S) u5 }6 s, c4 V; W
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
& D* H6 i, V J6 e3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
; O& W: s/ ]$ i9 M& t炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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4 g- O8 u- v m, V1 v8 a& s三、 咖喱土豆
. A# B+ t8 t3 |: C; s9 a5 R' I8 _鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
& x1 Z2 g6 L1 M7 ]. G! e8 k2 c土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
6 m6 V* }6 U# |3 E! w9 p9 R如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。0 j- ~& @' s. c
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。) M( n/ s: R4 \' u
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四、 土豆片炒茭瓜
' j' s1 P& R6 | 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝
* W" l- u; c5 x4 A( s8 f材料:$ X/ F; ?3 i m8 j5 i s2 [6 E
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂* m# A/ M m( U, ^
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
- }+ {+ n. p Z) a; ?葱花少许
i* `* L: S# F做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
# z8 U( f$ \' B. U& B; i! [% `* I快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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# b6 k8 S# m3 ^六、中式土豆泥7 o- K: }! C4 p6 r* ?( S1 a$ Q3 |
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
1 M; M* B# C% R# Y* j4 J葱花要切多一点0 C, b4 Z9 K2 P% ?
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥( ~$ v2 u. I3 o
买700g新土豆
0 r1 t# [+ n" N6 ^( l T7 u/ _& p一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
* a E& M% b, a$ n6 w2 L1 h50g葱" u2 C2 e- w* _- E4 n9 A/ K
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), * ]0 m; ?$ h; d- Q* C
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); ! |7 ~' y; S. i; w( k; ] K
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)# f" h' {( A' R8 v' W3 v& N
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) % l- Y& q- F5 E; T d( b( n
3-5分钟后即可出锅即可。
. O J& g+ }# h2 k M6 t; |小贴士:2 s4 {! q g3 G* |- \2 E
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 : _, o3 d5 f# X( [; P+ Z$ O
2、用电饭煲做最容易
5 ?$ T1 p- L) Q/ A% w& u( b营养丰富,而且据说可以减肥!!
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) c1 w' s I, X1 ? Y8 v3 r& ]5 p八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
, C% a/ P) A2 C/ A做法:4 _6 |0 p. x' n! H
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)) c* i& T7 h) z, N5 ?" Z1 X
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。# c) V2 {6 q( c. K, l- }7 G
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九、炒茄子2 U1 S4 M( E, u. c
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
! ~9 w: J) z6 ?1 C( R! @1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。 t& K" T! |% e1 r* e
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
" d7 {+ o7 O! z3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。% c9 i! `2 u$ h& `
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子
1 \3 ^: s7 ~1 @- X: w6 b1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.: }$ }3 }7 q- q# V8 u8 r
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
( t' l# D9 y! d% T1 l3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
: w/ l6 W2 i* e; C2 y" _4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
" ^ j; l; a# s* H3 q8 b5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.1 P5 D L5 D0 T/ q1 L" I
6 最后,装盘,撒上香菜调色。2 v# N: {. p9 m: P% ` f
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& o. c! [! P" Z5 k7 q8 `十一、鱼香茄子/ b% k) i7 S$ d2 k4 M. r- G6 o3 G
主料:茄子6 Q6 [) ~) |) x% B3 i
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
9 T3 n3 @) O# E' b1 b4 ?* {+ {7 r 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
2 R7 P/ C6 J% `: a% k 3、水淀粉、香油
3 Z- [) R& ~( v! l4 R- y制作# L! b% V5 F9 k: c* ]8 o( q4 H" d
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
0 v5 l, Q: C; M% a5 F0 ~2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用' q& e$ Q$ |) F% P5 Z* A8 E- T" v
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子+ m1 @5 h) o' z# [
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 3 w+ b$ X" Y( S0 n/ y
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。0 I5 |' W9 z" n8 f! `5 \" f
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。* T* v! H0 F7 `, s' ?
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
|, a: h+ S/ a- p* V0 Z/ [* u4 t$ @% S1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。9 V, e& b' H0 Z& t4 p
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
8 @" ?( ?- p! k0 K2 G& F3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。' R9 L2 ^- S- U/ }. g1 v
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。3 i; m9 y" J$ K: m6 g; h6 M
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十四、 茄子的做法; G; K9 o7 m$ n6 T! t: U6 t' \' K: N) o
配料:
1 x5 e1 ]" p9 J- D2 Q E圆形茄子8 P; `0 r7 [& H
番茄
) T! E+ H( ?. ?肉丝或者肉末
. ~7 r6 o# Z/ {面粉
3 c9 h+ s6 C# p: `( U1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
' B6 E, `+ {! m" V/ u4 `2 p2。肉丝入油锅焙下后备用' H! H( T, i) D
3。番茄切片备用) m. m) W4 ?5 O& c) E8 N! V/ m+ ]
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净& q' }* S d& u8 E
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。* R2 R% i2 a- D) j& H& ?
需要注意的是:
6 M/ H0 ]0 j _! v1。最好是圆茄子
$ P: h! g' w* ~# O( D$ r( z2。炸过后油一定要漏干净- q3 o8 e! J" I" S1 m! y! T
否则菜做好后油会很多
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: `0 Q5 _* ?; m3 X" E十五、烧茄子9 \6 D$ ~7 e, z) t- B% x
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,9 B3 a4 ?& V/ d( N
当然也有整条烧的,风味各有千秋。, `# L7 \( f! P. M1 v$ N2 m# Z
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
' h' L% y/ a j- _, r让外面出一层硬壳。
1 c6 y3 M( c8 f% E" o: F2 d- j然后锅里留底油,
4 ?8 F7 E+ [+ G. h2 i8 \8 H炒大蒜片和几片肥猪肉,
" T! }( A4 H3 I9 {: X0 {1 H$ `2 K炒得差不多的时候,% w' C& Q% i4 [
加入茄子一起翻炒,
" N4 {, v! W1 s+ @$ X. }; W然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,6 y; y: t+ Q7 @- p k* ]
加入一点高汤中火炖个半小时,% u* ?+ u. n; i" Q
收汤到浓就可以出锅了。+ G9 q' q. u% R' K5 n
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,) o8 I* q9 O$ X# y9 T" o0 h' \
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
# n1 D: Y2 P7 k2 Y5 x" G6 ]# x茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用* J; o/ @0 r o
另起锅放小许油,下葱段暴香。
5 m Q) A5 Q: S3 W( C放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
; ~' j+ ~7 l/ V v5 `. Y可以出锅了也~~ |
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