 鲜花( 173)  鸡蛋( 1)
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二白湯
/ s3 @8 S% `5 ]* P- R( ?蔥白15g、白蘿蔔30g、香菜3g。加水適量,煮沸熱飲。$ L8 f, r2 i+ u5 c6 H0 k
. T n6 r+ a9 ]7 w0 T& y薑棗薄荷飲 ' b% _& e; B, i% A% ^, J
薄荷3g、生薑3g、大棗3個。生薑切絲,大棗切開去核,與薄荷共裝入茶杯內,沖入沸水200至300ml,加蓋浸泡5至10分鐘趁熱飲用。
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1 P e, ?% s* W) r/ Q" K/ O5 M桑葉菊花水
2 _2 j& r+ y6 `; v# h桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服。 . s! E- \3 v! j) B
4 }& W H5 b& B, u" E, w薄荷梨粥
( ^$ s0 t4 }0 v薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核),加水適量,煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥,粥熟後加入薄荷梨湯,再煮沸即可食用。 |
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