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1、抽筋 $ x& J# T% z& ^3 _ H/ E& L
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手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 f& }4 E8 [- |: W4 L
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2、多汗 * G. o2 u2 b$ f4 o# o
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。 ( l' U# \8 ?4 H
- W: M1 @. K5 Y2 P8 x0 H 3、口渴 ( Z; o0 W: r$ E. L2 d) ^) B5 D
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体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 9 @' w8 W* o' A, w% ?2 Z: v
2 F: [3 Q2 O% i1 s9 ~* O0 j 4、脱发
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! N4 g) @7 p/ I 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。+ z, ^6 c$ [+ U5 |, r4 i
6 d s- ^3 x+ G' ` 5、腰痛 % {- ~/ u' b% S. `
/ e1 g; F R# z& f {" @ 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 ; I# h( h& D% C' f5 j- k) K
* Y1 B$ W' b H; M2 Y- P4 J 6、易怒
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( b7 `+ Y4 K4 |7 H 因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
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7、头晕
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; h1 ]2 z& f6 o2 | 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。
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3 n8 H: ?% P' l0 Q 8、黑眼圈
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早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。 # V& ^% Z3 w. k+ t5 C' V
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9、腿肿 - i% c9 U0 F& \1 Y; T. }7 n! [
% v# b4 k/ n$ H 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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