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1、抽筋
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! _& o7 K* q1 L {. Y 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
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5 B7 t1 n6 C* ?5 V; l q2 l 2、多汗 + V7 U7 q1 g# R, a; g& q
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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) [( B1 F8 J q0 c) ]% z7 l 3、口渴 . m5 B# c* K8 v( L
) d+ G0 [% u! `# T5 x- k" Q 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。
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4、脱发 # e! \ w9 I9 y0 v0 |9 N; M
; ? E) I$ R. r( p+ _ 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。5 L6 `+ y+ y$ d% L3 B' o; e
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5、腰痛 1 @; [; A0 J* b+ @2 X
( y8 r4 I8 q1 V! _7 O" F! H 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。 ( C. T; ^1 R U. {! [
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6、易怒 2 ~& z! h4 | [1 V
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因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
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7、头晕
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经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。
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8、黑眼圈 ' t6 h7 T) r4 @! n( |
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早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。 , y0 [% Y: z! W! F8 F& T' y& k' ?
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9、腿肿
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, M6 }- t7 t- _: v 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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