 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-2 22:02 编辑
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本来今天就打算吃吃海鲜泡饭,后来觉得无聊,还是做了个红烧土豆牛腩,明天可以吃,hoho。 Y2 `4 \7 \: x9 m) @) B# ^+ ?
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材料:牛腩,土豆
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调料:八角,桂皮,草果,香叶,甘草,姜,干红椒,老抽,料酒,盐,糖,鸡精
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) ]6 E, y, ^/ ~1、牛腩切寸方块,放入开水中煮5分钟,去血水,捞出冲干净3 A5 B3 X l/ Y+ w
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2、锅中加入冷水,放入牛腩,八角,桂皮,甘草,草果,香叶,干红椒,姜,老抽,料酒,大火煮开,然后小火慢炖1小时,然后放少量盐,糖,煮20分钟。5 v# B- Z9 x0 r' m8 D, C4 s, v) O
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. U# b- P! G% N9 O, \3、土豆切滚刀(这样土豆不容易碎),加入锅中,与牛肉一起拌匀,火调大点煮开,然后调小火煮20分钟,加入鸡精,稍加翻动,做好了~5 W! r% B% p9 q* f9 _) b
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, i1 f0 x' Z8 L今天不吃,留在锅里明天吃,没有摆盘,将就着看看吧, 5 W( c/ O6 S, V4 }, D r; i' ~& ~
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