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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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( {8 X7 p( ^0 p, b    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
/ s8 l% X" Z% D" N" C: e6 g) Q' [! I% i# c3 e; r7 y
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
7 Q/ F' P- X9 I* a  I/ M& F9 c* S, \: t2 t
   
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0 ~8 n6 }' O  A- h0 F    菜品:无水蘑菇红烧肉
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7 M  n" _) v( f' W/ |, N+ @    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。( s2 `' S$ ~# b* W. z" v" j& o
% Q) q1 A# l+ k! d) L/ b. D, U; k% b
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。* R5 P- c" t: s3 u5 T% v
5 C4 [' n2 E# j  ^( ~3 P
   
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    菜品:可乐焖鸡翅6 m2 k! ~- T' \" Q* S( b

! d% E% \% u& `4 }    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。) ~6 ?( ^8 T, |- j/ I9 }# S

! T* N3 \/ ?; S" i6 g2 @8 \; s3 M8 I    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:4 W5 {* ?( p1 X7 [
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
( F4 X9 z4 Z1 o4 ^* O& ?& t/ h9 {做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)! Q& K8 ~, V7 N3 }

. F0 h4 T( O+ d) u放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试./ H  l- |9 o4 j0 S+ A
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!, d- @& B* e; P
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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& D- z  m/ q& Y9 k* W4 W, A% ]
莲藕骨头汤:
& A7 e  Q- X8 S+ o# w原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
2 q5 G; b" R/ ~
+ c$ I; E' ?5 z. w" u! _: [  z% ?做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)3 ^9 F3 n* }+ b3 _
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).& \+ K: D) _& w; r% b4 g& M$ `
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.- [% e8 U$ _$ z" ?2 J- }

4 Y- G5 Z# L" U) U" m/ {其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
7 k6 J  m, V7 K( C1 \3 I* Y/ b( N0 X主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
2 P1 [& f2 w7 ^+ a8 E7 {2、番茄牛腩 ' W0 }8 A2 @! C" u9 {1 t' V! B
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
4 y% [; h* d0 Z' x- ?3 B3、水煮活鱼
! y7 p# ^/ ^0 E2 V& l) K2 p* @* H5 }9 c" ]0 q2 M
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 + p6 Q  v& f6 B( D! i8 J, j
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
) S  c7 V: ^* z4、蒸地瓜 . g; x, p. B* h9 z$ a: t8 n! ]
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
  s7 T) @, H3 O- k* N( n8 f5、排骨煲仔饭 , a8 R2 v/ B( z
主料:排骨(精排)500克,大米300克
$ g( o; N% B" ~$ t  R5 f' Y配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。  G* a6 e% G! \

. V1 z/ {" |# p# K+ W# K7 T6、红烧鸡脖子
/ a& q8 T, N: V* m, o' @5 u用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。; W; g& n" e: y7 k9 u% f6 b/ u& u
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 8 Y( t4 F2 m/ L; N
7、西红柿鸡蛋汤
% d/ W, V/ d  j/ D4 _主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
, A6 Z6 D; f+ f; z. p
7 w' l; ]7 U6 W1 ^) G' L, }8 r方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 9 x* w. ?( T0 e  `1 |
8、大骨棒汤
2 O: b3 a! j6 B) R8 y主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
2 S' s- j$ E% X方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。4 S/ w! J0 [* w, [+ r
9、天下第一鲜 5 o' ]$ p" Y/ {3 c# Q2 s
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ; r' P- b3 E2 [% C# V
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 , d- c( M) W2 n+ K9 v; Q$ k# z
10、油焖尖椒
9 D# p3 m3 l5 b3 w" ~% y4 _主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 % h* @- ^6 ]  p2 t% E% d& L& G: a* ^
11、小鸡炖磨菇
2 |, A# A$ K& B  \; _" S" `主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 ! v) t  Q* x5 K6 Y
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 6 |+ `$ u- N! n3 P

6 q5 N, \" h5 |/ [5 }12、猪肉煲仔饭
1 n. x4 Y! K; F8 E* J1 q主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
0 @% y' R% n  H% W% Z配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
+ k+ c! W0 [. [1 l方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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8 B: s4 b+ g/ w  c& F- o) x  k! M' V1 C& m5 M
13、酱烧猪蹄的做法9 r2 e$ z) y8 V0 d1 S9 m9 T
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。8 ^. l; a6 s: ?1 G: l7 o
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,3 X. o/ P; Z- ~3 J+ ^8 d
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。6 b2 h- Q- H% C* m: _
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。  t6 I4 t8 Y; g" A! [8 [4 L
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。8 G. D0 B$ V( y9 X# ^& S

/ f2 u7 L, F; e2 j/ y% x: w8 r3 T% Z14、简易蛋糕
+ ?5 Y% X0 A/ a& B8 q8 X- {5 L配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
/ f" g" d; j! f3 e: I# O
5 }" A) W% I* [% P' M& u操 作: * }" }9 g& ~8 v! Y' a  t% o
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
. \7 A3 G1 K8 Z: R2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。3 R! w# T; k0 w& [5 d! _9 a# H
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
. g* g! Z' T. w
" [5 l6 P5 v- x& r9 D4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。; f7 a7 ?( c- A- P2 m& j9 m
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
) X' |% t) b: {" I( {; T6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了6 B. v8 H5 \9 n- m
; |% p+ N8 f! i) ]# p5 U
  p, ?  r1 l8 t
15、白斩鸡
% {, i4 k" M8 Z0 V1 i, d$ Q, [材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
: I$ d+ q( p3 ?8 D. k做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
' q9 V& Z% ?: h2 J7 L" d" K3 i7 u16、干炸鸡
/ N* G) E' f# K材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐: P, L  ~4 p4 A+ ^  g

0 ^6 j! |" s8 ]做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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9 j8 }3 V$ i% v% F* a6 W0 H$ {17、沸油鸡
# F2 W& t3 E! e% l' w; `材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐% D/ A5 C( t3 N4 d; p& {9 |
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。6 I4 ^% r% n$ p1 h2 \* D
2 W+ J* l4 {) B% M6 ^$ j1 K6 \
18、锅烧鸡: w6 Q% m- Y# j' }4 I$ }1 Z4 E- _
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面3 J, D/ t& U$ Q0 F& @7 V9 z

, l% l1 {( U/ g  \: [( k: [做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。% w0 O+ c; H2 g+ I1 ?
! K. S' C7 X# J" o6 L5 F
19、香酥鸡
) q7 J6 w0 u% [材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
' B3 g0 f5 s# m9 b8 ^, @做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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9 {8 X& F" O/ S  \7 }1 }- \# j20、香菇鸡
8 T$ V9 ?; p  H' f& o: n2 ^材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油7 g8 I  G3 T2 m
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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21、葱油鸡) j: p6 {% }# ~" y; z! c, |
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
7 j- |: q: P- D& \做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。3 n9 [8 k8 @" d

& |! f, L/ [# d( w$ E! \22、鸡蓉! g$ l. d" n/ Q
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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/ x5 k8 l* G. P  o23、鸡丝炒鸡蛋/ K9 l! I4 D/ H" Z, W  g
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
7 d& j. e4 ^! i# r/ h, Z做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
! s+ w7 o. m5 D$ [1 a
0 y# l' Q. Y8 n$ q24、云南--气锅鸡
- B/ M0 f* R9 j1 `4 t原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
% s  L. Y/ J! \1 z& V( X  H7 Q, u
" e) |+ {2 ?: n3 g2 U; c0 K制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
, \: U, n: t: c) m捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
& R( _2 |" m# V9 L
% s5 y; h0 `$ U; l) F0 L; l2 m3 a0 J0 N& K8 F' s" Q3 y% j. g+ v- H. b. Z
25、可乐鸡翅
% V2 O5 W' f7 T4 r; Y' e- n& W用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml* y0 h5 S" W$ l. [
( T% D- B3 V3 d/ i9 A2 T$ {3 \
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
: _5 e1 a- [: T9 D$ k0 ~2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。* g8 g* [( I& _
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。$ C: L0 Y; G& P4 I6 ?& ?
小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。3 V# m% \& u' F4 m# D

) z8 h8 L2 Q2 t7 P; [3 u# ^2 b/ s/ e

: b( t* L' C4 @% I. J5 R+ W26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类0 m, r* s( T$ F" r
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
6 o0 ^3 y' f6 I0 l4 g& R
" {( L3 ~6 X5 _$ _做法:3 }2 c7 n7 B7 f6 P1 t1 K+ k
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
6 [. U4 L/ Y9 O" @: T! k2 W2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多); \% U& U0 W, X6 N1 c6 t, K  p. J
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。. j1 _  ~9 w  U0 `3 f
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。) i; r, E5 M6 C& M

0 T, h8 u1 |. G) c" }电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
- |# b( e2 B3 n6 @: {+ @- s  e. I+ S& B$ T
红焖肉炖土豆% U: P1 g- U* [# C$ O$ e

3 l7 K' L( E+ Q5 {主料:五花肉两斤、土豆两个$ d5 I* R( W" s
1 r( r# s+ ]4 a* m1 C
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖7 I$ Q0 M7 W% P0 U

$ F2 p+ c6 k. @( X方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
8 k) c  }3 }9 `6 M: c
0 l- H( X  Q. Z# a0 {注:17分钟-20分钟左右。
/ e, `: z5 J( B4 |8 H9 t2 r$ e" L5 I, Q; F
番茄牛腩+ f/ s! _7 r! z3 S* ]

& p$ _* Y6 x  o9 {3 y7 p$ l2 N, g主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
4 @  |+ `6 ^8 Z8 y9 |1 D, Q1 l
6 C: C& ]- e. J3 f) T  z! x" i" Z* y 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜7 A8 e9 ~& k: ^/ V( _  C3 c
5 N$ I7 Y+ Q- R6 v1 W
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
9 W: B0 c7 [$ ?
3 M- ?* n8 a" K* F注:35分钟左右。0 r! s1 U6 S4 [! s8 s* l0 z2 X
9 b6 `! L* A, g( @
水煮活鱼
, A/ `4 ?# |1 |, R- e& F: X  l; n: Q; R# A. J
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
+ B5 z+ n* M: Y& V" }  A* d* I" K3 X: g+ M8 _2 ]
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。0 z8 U. J, }$ q4 [; f4 Y8 i# b
7 D' n( W% H& ^, ^
注:25分钟-30分钟左右。
& x" j5 e) m$ W4 ^
! i7 c' [. ~( Z# G6 ~, U蒸地瓜
) E& ^# B! A' j6 i$ e5 x9 a  v3 F: J2 b& W$ l" d% ]
主料:地瓜1斤 配料:水100ML- L7 u8 {0 P. |5 g/ ^+ g

; o1 o, n* u- C: n2 }- {' h% S6 o方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
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# i$ m& }' R1 m+ {5 J% [) j排骨煲仔饭
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主料:排骨(精排)500克,大米300克# R4 U. \8 o! h4 Q% B  s
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
! Z0 o" G! k2 B0 U2 C8 t2 N/ ?9 C
红烧鸡脖子' \0 h' F) |8 \6 w2 `4 b& H: g* K
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用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。8 m) X' \. f) V+ e& r1 I+ j
) u- F% K, ?' s& k
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
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6 u( ?8 i6 i) W西红柿鸡蛋汤
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9 `" V3 F  _4 t8 \1 H9 V7 H$ N主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许' f% T. F( M  O. T: \
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用# Y! w2 R; ]# V$ I. b3 L( Y2 U
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大骨棒汤+ T* O! i4 e1 Z$ X2 ~; d

3 o8 H& k& N2 Q; {" U主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
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方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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天下第一鲜
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主料:鲫鱼、羊肉片
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' \; t2 F6 ~2 }, L; j/ r8 g4 p1 q配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精% y1 C( {+ Z9 ~
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方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。5 f! x- j6 I2 R& u* i6 S; Z5 q: j
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。* D' T/ O' q) |, ]  h! A
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油焖尖椒
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主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
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小鸡炖磨菇4 x) }/ }+ F8 Y2 _9 x
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主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
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配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
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方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。, x+ Y& D; t% }& [" x4 o8 g8 ?

; r  T' O& X) h* O5 `$ w 注:17分钟-20分钟左右6 r  n( i* W2 S) Z% \; m
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猪肉煲仔饭5 C7 S0 f& l$ u& b9 m6 `4 b# s
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主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
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方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


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5 ~, j: P4 |7 y7 c原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
5 \5 s& d4 v6 c. @: |9 Z& M4 c
* N" b/ k1 D% J制作过程
6 W* U; n: t0 A$ x* X7 D6 ^) r    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。1 S0 I/ k0 P  f3 f: v
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡# ]) j; n2 C' f5 d+ c

0 L) C+ R( M# M6 ~+ `' J# H
% F0 k2 P8 V  Y& M7 i( h2 G9 K0 Q+ p0 }# c0 U% g, m' m3 e8 L( B
原料及准备: I, L; Z" B, G6 N& {/ a, ^* {! M/ ~
    鸡半只,凤梨1个+ T4 v+ d, E# f6 _. f* S+ j
辅料及准备
" K# K" k8 a9 V    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
( F- s/ ]1 l2 f" R# j/ W制作过程
( X8 h" X8 }$ |6 \6 W    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
  g! K$ h3 q( c6 S& b2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块/ V7 i5 D% [1 Q" d; k4 B* {
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止/ H2 J5 c) l3 X% {* j+ i
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
6 o5 A8 i0 X. `2 E6 e! K7 Y, w% X" n% w4 P, j/ g, l( H3 w8 W
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4 e2 v% x/ p+ K. b原料及准备
! t  b- n+ P8 t) K$ R    排骨,蛤蜊
! U& D2 S6 s) k辅料及准备
5 f4 G6 ~7 W: Z( n    姜丝,料酒,
5 Q: V8 L+ q& l: P$ `8 b2 _制作过程( }  n6 x7 F* r* D" V7 ~
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子! n. W: ?' P+ j4 r9 c
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
% k& F" d' Q& U; Q0 ^  G3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟% Q5 w& G# ?  Z# G* ?/ d) g
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤2 g. U0 x5 ^4 F6 b4 H

7 P: M1 L, x. |7 G* [' p$ l" K. E# G' Q6 W' |0 j
4 v. a6 R# d$ w" e
原料及准备
! ?* x$ z& k& k    排骨玉米& \# D0 t, {9 n( ~
辅料及准备: v3 H6 S- I+ @8 u/ O/ L
    盐,味精,料酒  [: Q- d4 U% L& o$ `; e
制作过程
" }( @! [5 a2 p" i    一排骨入沸水烫过去血水
; @( r6 q4 k7 z2 p3 T+ g二玉米洗净切块. l& ^* P, j  s5 |" ]3 {
三放入高压锅加入料酒7 H# x, Q8 S9 _: U( f
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤
7 D; m, ^- J8 }1 M0 @
7 ^: n/ b( g" _6 f/ j  b1 l" _. h4 P0 M

8 I0 q" ]; h1 K# q5 `原料及准备
: i% l" a7 d/ A1 g) i    花生,猪尾骨4 n' O1 [7 \# b) ]: i6 A
辅料及准备, W3 T5 |9 J2 R. ]6 k) f) Q
    盐,味精,料酒,两片姜片4 R# s9 a$ v9 C8 b! G/ l
制作过程9 X7 |3 L- q+ `' Y
    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过( S; ?" X; ^( {" H  e9 |3 d
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
; f% o* Z& U% P8 Z6 e三烧开后加入花生,继续煮20分钟
" P. w( }. o6 P) e/ S/ n# R% Z四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉' `3 v! y! @+ U; S4 M& }

( A% b! r* Y1 B7 N9 h; e+ C9 I5 f) p0 N7 g

" L7 u! m: F# O8 P" L4 t原料及准备
) F% S" c3 _% }+ _" G7 s& z) j    羊肉500克,
3 [( U5 `8 D2 s辅料及准备# A3 P% m8 z" D
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
! S( ^! p4 x8 y4 L制作过程
! V7 Y" H( G8 `) _) s    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内2 Q8 {- m+ g4 F! [2 L; P
羊肉先用热水汤过再捞起
" B$ ~! G0 t( |; @3 w! P老姜去皮怕松,青菜切碎备用
+ Y8 k, {" R6 d4 o! u0 l* r羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
5 f$ j1 m  }3 n  F* A5 b加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
$ h7 @, ?1 l4 G; ^煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤; ?5 O& j- k2 _0 [8 g' }- n

2 B6 Q9 }' T7 a( M6 C( B' x! t- O1 [2 M
1 W' L& l, \# W: r; ?
原料及准备
. R, V! \8 g" b4 J7 O* {    菜心两根,排骨400克* f. W8 N8 P5 Q' m7 t' v) i' M9 P2 p
辅料及准备
* F; j& L% h0 ^  p  @$ E/ T    盐,味精,香菜2 e4 g$ R5 @+ a) S9 E
制作过程$ M  w/ H! F+ l, W' ^
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起- M& I$ A! \! L6 |& B% N
2.菜心去皮切块7 V3 n0 T' L6 C! E3 q0 ?3 i1 Z
3.将菜心排骨放入锅内加热
9 E5 ]2 I6 g. C4 ^4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
大型搬家
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
& ?( y9 o- `4 R" l) f4 u4 ~1 ^9 P! B% F有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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