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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
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洗头
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皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。6 b4 D, }" ]6 \$ {& `; q) V
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洁肤
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如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。# `7 _, T: M( x: D* c; T
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慎按摩 . z0 l$ p1 l) T) D
+ R! X6 x0 v% ]3 @. q 皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。9 |" _( s$ u9 Y+ m
5 Q U5 _; Y( w4 R6 e: c/ r 遮盖 H8 W# ?1 Y3 k( y
: Y: U1 P b: z" @5 H. ~ 如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。 V7 g0 X9 K) ]9 K- ]& V2 r3 c, b7 V
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注意饮食
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( `& j+ A: X/ N. {4 ]5 j 多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。( K' |' ?/ l1 F4 B
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作息正常 7 M0 ?& E8 v4 w" o
5 Z, |3 t' s) } 养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
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不要用手去摩脸
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没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。3 x$ ^' W; c: G, i
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去痘产品
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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