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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
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! F7 S* u9 T+ j6 c/ h% z& G 洗头 , I* W' v! K# g8 i
# g7 u4 p' {& c" d& u 皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
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洁肤' T0 P' U* s( c0 r! D
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如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。
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6 Q- L5 R5 x F( S# y! W4 j) l 慎按摩
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皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
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遮盖
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4 m' x5 r3 f" C3 U; O' T 如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。 {8 A/ Z9 `8 W
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注意饮食 , M# ] @' s% K$ R: J+ _, W; _ Z
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多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。
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4 V6 @" l$ b6 T3 G/ A! Q* W6 ? 作息正常
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" X/ Z: a* P0 l& u7 r 养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。/ N: J3 w% @% U" D
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不要用手去摩脸 ! N5 N8 ~' O4 r' ~9 t" q( y, b. u
% W8 W" a* u- [* Q/ z 没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
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去痘产品% R. d v/ p. {3 Y" B, i5 |
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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