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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率
, Y* e% `% F o7 i1 g危害1一天不排便等于吸烟三包$ T5 l- Y, M- Y2 ]: ]
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生) |" y- F3 w$ [" D& B3 h% Y) Y
2 G2 p6 F( X& \$ |间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄* ~! y) u1 B; L
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人5 @: [9 P# w6 p1 e
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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& }& e$ Y! S7 q9 N; l，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体! F$ }8 k" E9 X% y/ w& ^ F- B* j1 K
# j5 N+ H8 S; D% R) |' }% H! K" k90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。( q( T) W, c% Y$ D% U
5 P l; K8 R4 m l& _危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、7 V1 {+ d( u) b# |) F
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同+ V3 V5 N* b; r& D# C* u! `
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高4 B3 `" S# R, @" m7 f
; Z7 ^$ U$ s- ?5 C3 a达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不# r2 H( S. I" E( a
; r% w/ D# A6 d& P* f能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不6 l" e0 L/ Q0 d/ Q) l! Z; A; P
$ j% X, _7 M) O9 u6 A* o" ^轻于一只6磅的保龄球。
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9 k( ^# ~* q @ i! F6 ]0 z: y6 _. ? 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重. t) W! T/ m+ @; g3 D. P% R% T$ I
& O/ `. v. R/ k8 v大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠# @ J3 x- N+ b# i
6 K" D5 _+ F& m# d、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在2 Q7 _0 C+ w& b% [
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久6 d; N0 ?9 I# O0 {9 Q) D) u
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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2 z, G0 \% Z" f! X2 q液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人8 }; i$ A& E: I% t# s0 w) s; O+ X
0 J2 t/ U; r& N+ t2 X/ Q. y体便会产生各种慢性疾病。4 w, o/ u4 k9 e$ q: Y/ h9 b1 F. S1 u m
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐2 u y& b, O# `+ B- b
- V* w& p& Z1 G% h/ N1 [# L吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口1 T; J% ?3 R" E
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。* r/ G3 r. j k) A: L- r
: x3 E: T$ Z5 z: a4 b3 ^ 危害3 排便不畅增加患乳癌几率5 q1 `% f+ S' G2 Z( U4 o
; h9 l/ Y" ]- Q# K9 j. B 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容0 V- _+ |: {# B: M
- y% c$ b# w4 [8 |3 f健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度2 d, ?/ r5 P6 [9 k: e+ @
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌( t8 \7 W2 h0 h1 w7 X& i9 _7 X8 q7 T
4 J; N- E k# N% G4 e5 x6 s, m4 y5 u的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容 y. V# \( Y- m) I% t( o1 l0 w
- c# l" W _5 L# b5 ?健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的4 {8 m9 d4 t# [2 q: N; v& s1 [
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率' l5 s) g% y( i3 f; s% @( B6 h
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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健康提醒
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' ]6 v5 L& N0 v& v' ^ 早晨是大肠蠕动最快时刻
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' k% y+ D/ T* M' H- @ 有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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c& `2 Z, @, ]) H+ \$ h' [，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以; a/ C9 ^9 [( {& T2 b3 j1 T
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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8 }, [% B% l( h6 }好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半1 m, F4 S2 A' F6 A
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%( u9 Y5 |$ U3 F. V
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先% A' R$ J; l# }. S
# [# X3 b" `8 p% s# r# V要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨! a) `6 U0 P2 a) Y8 L$ u
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天' H8 R4 ^( \ I9 b Q& D( T
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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6 @0 k& d+ R f. e7 w- p$ n! ?! z北京御生堂肠清茶（买二赠一） & }# M( Z( T; Y2 g9 h& M1 @9 r
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, ?- Y5 w/ R; H7 _. U% A7 Q 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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2 i) N) w& C3 K* v! u. U打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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7 J! `' g+ f% a- k+ g, q便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤) J7 A( z9 q2 `7 j6 [( r
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变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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# K8 j J8 P( j$ K+ {) T: ]3 U/ b了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 4 Q5 B6 ^% s) O9 Z$ e: \0 u
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【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中+ K: F) j. y. V7 v8 L
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次( A3 A% Q! s5 e3 M" {) K: U: Z
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006 5 ~3 Q: p, |3 S3 d/ w+ i
3 I6 N' Z+ \5 C 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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【注意事项】本品不能代替药物
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0 I6 {! Z1 y, V% q5 ? 【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 : K: N$ P$ ^6 O1 V ^
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“清肠”———清出美丽！
4 L0 R+ x: N6 f7 ]$ X, j三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com; c/ A! p. ], t$ i! D* Z2 U8 g8 C
QQ：517402074
3 i% S$ ~8 u' P8 l; d/ g3 Z MSN:sanshengkang@hotmail.com |
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
提升卡
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楼主
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