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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 / @: g* V/ o! J# N
危害1一天不排便等于吸烟三包
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( `; w9 L6 p( w8 T% @ 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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0 e8 C; c7 b) L4 F! b间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失" k6 X% d; q7 K2 H4 p t8 K
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人: ^) q3 L( \1 @5 u) t
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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) s0 V8 V! z/ e，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。
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4 J2 i( B! f) \! W/ F2 \" e' f' F危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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) _5 u+ d1 E' m e 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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; x: j7 a" d+ n9 V3 j腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同$ D, ~0 _+ g1 M+ G9 Q
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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0 ]. Z3 O# E" S3 _8 }能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不( A" o0 G% W5 F3 ]3 t
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轻于一只6磅的保龄球。
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1 h; g |4 w B7 ^' i. R* Y6 E$ Y 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重# k, m; c5 W* E
! _6 \; P4 U" m" D7 w大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠- |* }, C5 V l4 W
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“- B1 `1 ?; F C
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向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在* b$ s% f4 s2 K2 s. s( ^1 P
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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$ ~1 D. a0 J4 S8 Q9 i* w$ m而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。6 b9 c4 L5 m- E2 o" w
+ v0 S/ g. h4 c2 J3 q7 a0 h 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血' `2 k* P: f. q4 K" d+ g
5 _8 U* r2 \' K& M6 T3 [. y液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐: i7 ~, L3 P9 {; D- v' c6 i, L
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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/ M' x9 [ m2 g$ `, j* ]7 m 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现8 j! B" l- X6 b5 A1 m0 n k. o, J
+ p# N4 y% M9 V0 O0 ^% d% g4 T& B场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂- I, Q9 l3 e. f. N( O# k+ m
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度. k% k: Q! v- M: z" }$ l5 y
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌8 ]* g8 M% U, u
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的+ y N9 D. V) X. L% {# ^
/ h$ O7 q' B' \. N) K女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦. s' {# L# t3 E* M# C! Y+ Z+ V
\$ N8 r# E C+ I4 P6 V8 j. G& R6 g: B躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。, y$ u" w/ j6 E' X2 k$ w
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健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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* `6 ~9 C0 {$ h% g8 `2 y6 l" V达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再 G+ P) {0 f5 d4 Q+ ~
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%( Q8 S& @ H9 M) i' \
9 E: k$ M" a7 x e0 r毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先; N# e; s& D, w# b3 Q
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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3 B* Q2 ]3 Y& d" ?7 D便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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% s5 ^$ L7 i- d' U* u4 M/ b的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。! V! _! P7 O3 x+ _, D3 k( n0 h# F
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北京御生堂肠清茶（买二赠一） & Y) }& x' L' o9 H1 _, @
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 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面
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0 }# r: I, I; c" Y/ v打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤0 L5 @4 [0 {8 E8 O! U0 ^
: g1 n# K/ g5 a, P变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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' [: p( [6 e% E. W) O0 h 【产品规格】4g×16袋／盒% s7 S6 n0 p$ u: G- {) t
* B1 d4 Z( P: p7 j" R- g. K 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中8 `8 s" x! j7 C* d: s1 v
" ` y' p4 S9 n, q加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。 ) Z( x: l9 ~, M: H! [
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 $ v$ Q+ o3 C9 R8 e4 I, X2 ^
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【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 0 M( [0 J/ @3 F- Q1 ]
- S* w3 O: y0 p: W “清肠”———清出美丽！0 a" w7 p6 r, K# ^3 M- `
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
提升卡
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楼主
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