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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 0 y; }2 v( m- i @
危害1一天不排便等于吸烟三包
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许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生) u% f7 N c! P! t( G* i+ m8 L
. |5 `& {$ W& {. j5 n% W) O间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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7 M- V4 v7 k1 ]) d& |3 h" i$ f- ]4 G眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人* Q! h, G: W' k; } j+ K
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动; D/ l% w) u: _6 k0 {& I* h' S- v9 B( b e
) u( o; G1 }: f! x，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体1 h. s% d3 O- U/ f0 n9 _: f# v
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。. u0 t' f' @9 \
* b1 h& i! h: c* S& W危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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* s7 v! P, G5 ]8 O/ ]1 G0 i5 V, p 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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3 k( Z5 W' h/ ] @. r" `$ }9 `) r腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不3 x/ \& ?( R( H+ m* O
6 p& ^- n- H$ Z- l) r0 g) y( T能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几6 |* s: O+ v" L- i, V! C* @
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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* P" E# y1 H% T; q3 e$ D轻于一只6磅的保龄球。/ `9 j' v( i: Z1 ~8 |; e
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重# m/ Y! W# M& {/ ]
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠; t: g0 c4 J$ U( U
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“; Z% @6 w* t0 C/ @
) F% k; ?0 `* Q" A向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。; w# R- i0 G$ s F
" X5 u+ w. C4 Z 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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7 b' M: h7 z) ~2 Y) z液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。
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4 |* t- i( F) C2 U) ~ 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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I0 l% z8 m- j, Y. J吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口% `3 L1 u6 t; F1 M3 l# M- |$ N y
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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- ?; z" m% j! T& \( W6 L 危害3 排便不畅增加患乳癌几率/ B- E4 M+ }4 C! m3 L6 {( q/ Z O
7 C& c- O: v+ l: |5 s 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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2 C* K; d. c( }9 p; e健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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R8 T+ O/ h S8 }- Q" `% \文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度5 x' u% C7 A8 _# J
1 U5 l- ~1 U+ T+ O, G高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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7 q3 a5 y" P. Q0 p; u艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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6 P* W! x: e% Z- L7 F的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容' c* g- P2 F: \* V+ M8 |8 Q F# M
, q4 t) B+ G, r+ S健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的6 S8 {; C, P+ l" F9 [0 T9 G3 u
6 m# I( q& E1 Z/ z( m; o6 X$ w" S/ O女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦- @+ _' r! ?* B$ H1 Y3 n
6 s$ K0 n0 g# a u& G! W躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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; U9 `2 c& A3 i) N) g, E3 o; T 健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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+ L: I1 R) [8 T7 K) \- f 有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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; d7 t1 X- ~" o# m+ a. X0 R，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以* }. G7 X; K9 D4 | ?
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再7 [& V1 S. |" D7 | a
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半& Q+ T& [: E6 \1 N8 y: R
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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! C( I+ r& }5 L要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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8 d/ u! \6 V' Q, n2 u便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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# f/ T5 w" c* _) j' y! [北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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. C+ D; ^: r0 `+ ?4 z产品简介 ?. w4 K3 J+ O8 c& ` \
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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6 P" X4 u; Q) P# O( U [, X/ U1 T, U 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排- u+ E2 }( {; _- j `' u h7 c
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤
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* ?" A- h9 Y# F( l& @变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小% h% |9 k8 T1 T
' U' r# C+ W# | S" W+ ?! s了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要1 ~6 V1 p4 E. [2 P6 v# H, i. [9 C
. n7 i* i, a7 d0 N7 \+ W是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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2 ]( [8 ^2 M, n. T$ J 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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+ A6 g1 i! q- @' c! s 【产品规格】4g×16袋／盒
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8 f2 L+ J% ]$ Y! x 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中/ V" |* I" y8 |) L3 l3 ^3 |7 S$ e
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次1 N# L. w, y% \, b% a* n
3 P" C7 q' s! |4 `可用2袋，通畅后每日一袋即可。 $ r# X3 Q$ |# [* D
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 * `6 o1 C, m6 t- g5 U Q/ Z
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【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 & r* N) t. H: S& i! ?
/ W0 T2 ^8 x }: `7 N, H “清肠”———清出美丽！5 u9 E* f* Q5 I9 M. b
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
' @; E$ ]- I% r+ ?0 ~/ O, \: h QQ：517402074, |0 m6 z. Q# S
MSN:sanshengkang@hotmail.com |
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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