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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 + b. j8 Y6 W% m. d% i! X
危害1一天不排便等于吸烟三包
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+ w8 j. j3 V9 O 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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# _) ?( j1 o) M* I# E/ D口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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, ]9 r/ l+ U2 Z: Q1 ]0 u5 u1 h& d眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人, U8 w8 a6 v1 n
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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' u8 G; a/ s+ e: U R- ]' U，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体) \/ X" d1 V6 d; a V
2 }, z' Q! B/ H. h5 q+ Q/ J90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。, I& O; K) }& t& V+ [9 t2 \
( S: ^" t' W, Y危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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0 }$ L$ D h% o8 h 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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5 v7 k0 D( w2 [, p! s J! N能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几 [- ?# o7 E: E8 \# c: H
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重8 {, g/ n; ~' L ?
8 p$ S6 H& m7 t7 j# o1 e大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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/ ^, C5 i5 c) C8 y、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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+ u/ j9 u* ~2 d: m向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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; L: `" |! {$ G: g) p; }. [; b腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。3 v4 V; R2 t; _5 m5 O" u! S
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐) D! M: f6 Z" C# i' |/ b
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口8 K9 |! N3 P3 b& e0 K# E6 o
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。* q# o! j7 N, R. w1 u( R& c
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危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现( p6 R5 T# y5 L* ]' p) A: c/ Y
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容) }0 D/ f7 z K" O
, L& Q6 v$ H) c+ ?& J: B* V C健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂0 g z6 h6 }/ ~5 j( {9 Y" {
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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3 R" Q- g8 B1 Q7 o高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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# h4 i8 G3 n, f* _/ c+ q5 w艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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, k; D' P0 G, Y n( B健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的! C8 c- w+ r" c" Z. u1 m6 F
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦; X5 x3 E5 G: u) Y. {: w6 A
6 f9 H$ r2 W/ H Q8 L躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。; N; h/ A8 J* u
! l( i/ L$ Q& [0 f 健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻# N. h8 H9 V9 y
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%8 c* x s- X, k5 o$ K
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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! z/ b8 T' i4 Q; t8 H4 t0 z1 U# q要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨1 v+ e3 }# ?/ l7 P2 b
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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产品简介 ?
" B6 \" ?0 ^) Q 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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/ v: P% F7 U8 K: R0 v6 V+ C5 E 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面$ q, \& L; j5 `- A* v5 f& t
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排6 N" `% E; t7 S/ ?& c7 h& Y, E3 e
3 _% f3 r- a3 v) H! o5 m便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤! J0 E9 Z6 B7 V5 x' B+ {" r" _
# `0 n2 q; B5 G7 r' `变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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8 ?" i9 i# [) q0 i了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要3 B2 p- B. \+ \/ \. O; M; ~- o3 n# `
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是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中/ G4 n1 W6 J- T* ?- h4 K3 ^
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加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次$ K, F& `# `6 D6 s1 _, L, w
: S0 N1 j2 ~8 @! } I( S! Q可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006 " f; p& |5 P+ A, F, j K
8 n0 J* y1 B% k) B 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 1 I: E: I2 \: g" A, R( g
. ^* P3 p v5 k) j" z5 q5 R 【注意事项】本品不能代替药物 ! ]( k: W5 N/ Z+ [, o6 K5 g
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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“清肠”———清出美丽！& v8 c& U: v6 h( n$ |0 X% P m
三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com% _% L/ l: ~8 f7 K( E; t9 x
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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