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本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 $ ]! Q& m( s6 A0 L# q( Z
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}* G( K C3 W0 r2 J" J4 p3 ~原料:1 B: Y$ r; s& U# _- a
* r7 F; @2 r- ]2 w/ p排骨500克。) G$ w2 D2 U/ e G: U2 K
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配料:
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米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。* Z8 u t7 d$ s8 p2 Y$ V- N+ y
j8 Y. g. H) C6 D- d这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。: S0 W( k+ n$ i8 \9 | ?0 Y
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制作方法:
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6 O% j/ C: G4 R5 Y# R- |1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;
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3 p ^2 [) l9 e2 Q/ K- a2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;) ~' W, c5 H5 w# Y1 C! B$ ]
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3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;
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% R' W w% D1 e6 G& s# b4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;
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5 r- E1 ^% H m5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;
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" M) p/ L/ A9 o. G2 A! a6、撒上花椒粉和香菜即可;
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' v( @8 S# s- x) d% \3 m4 S7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。9 B, k2 C* B3 t
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. T1 N7 q) b' U4 U瑜伽:你的健康生活之路 # U/ d6 D9 n5 ]3 {% U" M
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