 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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7 o6 V6 N4 \' F5 `0 b, N2 _: r 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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' K; x. ?& g' e6 s1 o' Q" [ 做法:
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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1 L4 p4 c& L+ X* K0 h" { 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;: X5 w) {. L! t5 p4 ^
* j F' \9 ?, G- E 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;; ?6 }/ j1 {: J
0 ?( v* A% |8 r/ |0 M; e8 ? 4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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备注: + \ @, h/ W0 m6 d0 f( I4 W
( q. a7 T& ~; I; }$ P; ?% c 1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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8 X* @# T# g) X$ ` ? 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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