 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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3 S6 K6 |3 L" {% B0 _' B 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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3 h# M% g3 A# { 做法:
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;/ L! r. ~5 ^. W) s; g7 ?! m' D
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2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;( t0 N$ V2 n$ U! @% _2 x2 j
: Z2 J) b% t+ z9 J: o5 V5 R6 X 3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;9 ~. B1 |: ?" J% G) H5 j6 {5 a
' ?3 b, C6 _" o" o: [ 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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% \* i5 Q4 e0 T6 {1 S 备注:
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;7 i& H" }# \0 B7 [/ j
! O, Y. m: T! W! a2 q5 w 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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