 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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4 b0 X( M S# @7 t 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;# F! L |: X* _1 f
1 H- k) i. x8 _7 q# Y1 p3 W1 H 做法:& J% L' k9 I: n' o' r! P
3 I8 u' l$ G& M 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;) L+ d% D+ k3 D& S) o
R* t! X5 N) F2 A" `6 A$ l 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;' J( ~5 A; C& _$ D, V& h$ C8 E
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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备注: 3 W8 h9 l& M/ p7 r
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;
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: V0 L. Y) n' x* N* | 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了
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