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[菜谱] 三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

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发表于 2009-11-18 17:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”,可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的,看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢?唯一的方丽就是丰胸了,但是药物丰胸有很大的副作用,最好就是食疗丰胸最健康,下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。+ ^1 J0 g* `9 E

; f- v7 B7 s/ M$ e' J% i牛奶煮奶麦片
/ |! u8 X, @) v; ]
* ?8 N' p6 K% M, u) R: T  C% j4 x, L3 I2 P# X

) r5 w5 {7 r& t7 `) D材料:
8 d6 w0 w+ u( A* f' T: J6 t/ w牛奶、麦片各适量$ r5 O5 E7 F1 G8 p# Y9 N( A  Q8 t

) O! O+ G; n" w. B! ^" J# f做法:* S4 h3 i$ p4 m' _, J
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
1 ?5 I$ h3 U/ G3 Y* v
6 s% K' e( i0 x/ s: p  Z  ?3 A富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作丽也很简单。
+ H/ t9 G. w- Y1 c* E5 c9 d7 G/ Q$ U& z& K. v5 E# g
4 k8 k+ n9 g  M8 t9 k4 f
归耆鸡汤6 S' @! s$ {) V/ c% H& j2 X1 B. w

* N. E% l% E1 E/ `$ P- I' Y2 ?$ G3 I
材料:
1 _, O) X5 D9 s. y% X+ y当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。/ k; H! \! Q7 l; \+ \5 B* L

9 }7 O* W# V; L' H  U; ?2 Y; c  B做法:! {9 z/ U+ z! `+ U$ D6 [
1、先将鸡腿洗净并切块。. Y3 N) @5 V- y2 R# O
2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
( P+ d3 L& u5 V+ g; l! ^: P& o3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。1 V5 W1 R' i. a& X) n  Z
) L/ @+ ~- ]% }- M, l9 j( a0 E. b
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。1 m2 X5 _1 t' J/ v8 R0 ^8 ~
* p; P  ^! l9 E" Q
( A* W1 x1 A, Y" u% K3 b! u7 b: O
木瓜炖鱼8 S0 H4 O- P8 r% v4 p+ n

% n6 m% r7 }6 H+ w
+ k; |# T& e8 t; n( |4 N' |+ ~! ?8 F! P; P5 y  k) M+ u6 t
材料:' y. `( r- E  ?5 o) s5 Y, O! [
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。, e1 O% x2 e. ?4 t! N% Q5 I
5 Z1 y' U3 r! d1 q  y/ L4 D& s; n
做法:4 D( H; s7 p# C2 U' W8 @
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。, |0 p. {" n' [. Q/ D* O
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
3 m( B% s5 J; }" W
( P& p# Q, x4 }0 Q青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
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