埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1208|回复: 4

(简餐活动)皮蛋瘦肉粥

[复制链接]
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-25 12:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:
/ w1 B: J1 o9 v( M& Q7 h1.皮蛋2只,切成粒;
& W6 Q8 A2 X& p0 S$ [4 Q2. 瘦肉100g切成薄片,(最好是COSTCO买的里脊肉。我一般是买好后分切成肉片或肉条用小BOX装好备用)先放入少量食粉、盐捞匀至起胶,再放入少许水,捞匀,然后放入少许生粉,捞匀后再放入少许水,如是者令肉片完全吸收了水分,体积膨胀了1/3~1/2后,加入生油、姜丝等捞匀,腌4小时,待用;
4 O" `" e) R% q$ b% l3.芫茜、葱花 少许/ ~. e  _7 T" N: p
# o- @9 Y, \# w/ s% A% d
做法:
- b% F( O9 O" g0 N+ k6 U将煲好的粥底滚开,先放入姜丝、皮蛋粒,滚开后,放入肉片,待肉片浮起九成熟时离火,撒上芫茜、葱花,滴上数滴麻油即可。
( H) L4 o. x6 a0 Y- S 0 J/ `9 L3 x6 F
    Tips:生滚皮蛋瘦肉粥很易令肉片变粗糙,皆因肉片纤维丰富而水分不足,因此要按上述方法腌制肉片,以补充水分及软化纤维,令肉片保持嫩滑。) e  ^6 {4 E& j/ P7 z( l
3 z' ~# {1 v0 |& F+ q
images.jpg
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-25 12:07 | 显示全部楼层
馋死我了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-25 14:29 | 显示全部楼层
馋死我了!
( [+ Z7 N5 [% G! y$ w* a6 `4 ^pchell 发表于 2009-11-25 12:07
9 ?# g( U5 R) S9 H& C
那就动手吧,简单易做,香甜可口的说。。。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-25 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
谢谢悟空班主的鲜花和高亮。这加币赚得还真快。弱弱地问一下,这能换成真的MONEY吗? 怎么换?
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-25 14:45 | 显示全部楼层
一直很喜欢皮蛋瘦肉粥,但不会做,这个菜谱收藏了。谢谢。
2 c& y) }7 L& H. Y" O换钱找老杨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-9-26 17:36 , Processed in 0.348477 second(s), 15 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表