 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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当归为伞形科草本(草本食品)植物,以甘肃岷县所产质量最佳,药用部分是粗短肥大的干根,一般可分3部分,主根叫“归身”,支根叫“归尾”,根头叫“归头”。总称为“全当归”。
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当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血(补血食品)活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱垂、心虚眩晕、贫血等病症,常配以熟地、白芍、川芎、阿胶、黄芪等补气血药,加强当归的补血作用。
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5 q4 Q* g+ q% F9 T6 Q3 O- d- u 中药当归是一味既能补血,又能活血的常用药,素享有“妇科圣药”之称。$ C R; ?* g/ X
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下面介绍以当归为主药的验方6则:
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1 j' C/ Q4 p( a+ r. f( z3 q 1.当归12克、鸡蛋、红糖适量,水煎服,适用于妇女血虚的日常饮用。- ?3 V) T- Y% l* \0 }
9 W x# G* m( k9 o% _! _5 L 2.当归12克、桑寄生15克、防风12克,红糖适量,水煎温服。适用于妇女血虚腰及四肢倦痹。
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8 u6 I: ?7 [7 N0 z4 e( D: c% n 3.当归头12克、丹参15克、土茯苓20克,水煎服,适用于月经前后眩晕头痛。4 `/ x. F& v" _1 A; L4 p2 H8 M
: o9 x! s, x! P; W& Z 4.当归尾15克、丹参15克、益母草20克,水煎服,适用于经前小腹胀,月经量少。
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! O) L: j9 R; B: n: N3 x, H7 h 5.全当归12克、金银花15克、土茯苓20克,水煎服,适用于血虚肠燥便秘,皮肤湿毒。
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6.当归身10克、白莲须10克、川杜仲12克,水煎服。适用于孕妇(孕妇食品)心烦虚燥腰倦。
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: l. J, a5 h! N. c 民间验方2则:8 l/ n/ R4 S1 Y. e7 Q9 e
, _# Z( \* ?5 o* ^ 1.当归15克,鲜辣椒叶150克,青壳鸭蛋2只,冷水同煎至蛋熟为度,饮汤食蛋,每月月经前三天开始,每天一次,连服3~4个月,适用于痛经患者,显效。
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2.当归12克,大鱼头一个,生姜3片,白米酒10克,水适量,炖服,适用于妇女血虚,头眩晕头痛。
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美容祛斑验方:, S: P. @; G& ^' r
- b i, f' X' y' T3 h& j# ] 当归30克,用水300克煎汁100克待用。; J% v: N& G, ]: j9 ?
# o2 _4 y" C. n# C 大田七15克,川芎15克,丹参30克,三药溷合研成细末。3 C% f- _ i8 o
# W, ^2 a8 ^ E 每天早晚将当归汁适量同药末适量拌成煳状,敷在有斑点的部位保持湿度,每天敷20~30分钟,适用于黄褐斑、黑斑,良效。
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