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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右# s4 y3 B$ W8 f0 `6 L
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

0 S* }, y4 j2 C, \* h* z除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。1 Q0 v5 u0 J0 w: e' g, _* A
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 . |1 ^& O0 S; `& `; Q* P3 H, c, H

! R, H; n, r, o+ @  I! I. [* V# J) c) _* Q- L  p9 o- M
支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 - @5 f; Z& @4 E
  x  G7 e0 A% \2 t) F% G) K

4 c1 |# J+ y* `% N5 X支持此观点!
# F6 }- t& ]9 d! F老朱 发表于 2009-12-5 02:08
! U+ o- }, Y0 s$ ~7 W
! m* f4 a. P" a' z' b' j
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
9 `8 J/ j2 U2 d不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
5 B# m9 f- N; l: g9 y8 Z莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
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我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
理袁律师事务所
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik 6 u, X! ?1 Q' ?  ]" c

& w  u' v; ]! E3 H没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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  q4 d* ]! M1 s◆ 包含内容:
" N5 J# V5 w& j' v1 u$ x保健功能:补充铁和叶酸。/ E8 S6 l& N7 i  T; W& Z
◆ 描述:
* A7 L. T& b, k, a# a2 l卫食健字(2000)第0294号( k' t9 l1 R0 M/ ^  W, {  o

/ D6 i; g3 y5 y1 \女性尤其要注意补铁和叶酸% H1 C0 b8 ]! `4 Q) T% l# K# ^+ S
! t; E, P4 {$ U. h; z6 @+ G
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
5 r1 J& S1 H1 k  Q' \    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
6 A2 k/ I! _* ?* A5 ^4 x    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。
9 ?1 U& F3 m$ Z; l    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 , e- e' D4 e* Y6 ]$ p, V- v3 U: k& Z

0 K2 i9 S0 p6 L& T( v. R还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
/ e5 i# ~! u2 a不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
7 e3 c1 F7 N3 |莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
3 f  j& b  q& E; i
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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lunik 发表于 2009-12-5 07:15
# c0 o0 }8 l5 Q. l* b' F: m7 O; A
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
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发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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