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发表于 2009-12-17 20:21
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本帖最后由 zhouzhou85 于 2009-12-17 20:29 编辑
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: q# [7 g$ r% [" J# z" G; v * U* |/ ]8 J) S
/ c G& U; k1 a! |11.喝咖啡减肥。错!
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1 s. V6 d2 f- `% s4 a 研究发现咖啡因具有排水、消肿的功能,大部分涂抹用的瘦身产品中都含咖啡因成分,那么直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其实咖啡中的咖啡因非但不能帮助减肥,饮用太多,甚至会引致导致加速、血压高及失眠,加了奶和糖的咖啡还更容易令人发胖。此外,咖啡属酸性,会留在人体内一段较长的时间才会分解,容易加重器官的负担,当然,常饮咖啡及茶都有利尿作用,但减去的体重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。 5 O' s, Y) o5 Y/ Z. A( ^% E6 Q
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, o% y" |- G' l, T 12.牙膏是对付粉刺痘痘的最佳武器。错!: k8 c! k1 \, M2 a, M5 ^5 l
# C, Y$ h2 R, _# x! f# b4 t 皮肤科医生Peter Vignjevic说:“尽管有些牙膏含有过氧化苯成分(一种治疗粉刺的成分,也具美白功效),但事实上用牙膏清除痘痘毫无科学根据,一些特别针对痘痘的护理产品,除了含有过氧化苯之外,还含有其他一些比过氧化苯更有效的抗痘成分!因此,如有粉刺,不要想着擦牙膏可以消灭它们。. r2 ~& D( u& O n# n9 B4 [
; V8 c: t+ g4 Y& w5 L" G, v! ~ 13.水喝得越多皮肤越润泽。错! ) e% N. M" x( h n( Z8 `3 A
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皮肤科顾问医生Nick Loewe说:“喝水不能给皮肤补充水分。表皮是皮肤的主要屏障,它负责维持皮肤的湿润水平,如果屏障完好无缺,便能锁住水分,防止水分流失,皮肤之所以显得更容光焕发,是来自外部的滋润,而非内部。我们体内的其他器官比皮肤更需要水。
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% n5 C6 C2 g8 X. H1 {$ s8 y 14.绝对不要挤痘痘。部分对!3 Q1 q( `$ I' ]4 F7 e% f+ o3 f% `
1 E" E7 V3 y8 X7 b) @( q 消灭痘痘的最佳时机是在它成熟时,以下则是关于挤痘痘的守则:第一,确定痘痘尖端呈现白色的状态。第二,清洁手指和工具。第三,清洁脸部。第四,使用面纸吸附挤出的液体。第五,痘痘部位结疤后要让它痊愈到自然脱落,不可用手去揭疤。
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T g4 }( p9 E ^- [- L& v 15.你需要每隔几个月就更换洗发乳和护发素,不能让你的头发太习惯于它们。部分对!+ P$ p, b: M' o0 c" |
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“你需要一年更换两次洗发护发产品--并不是因为你已经对这个产品产生所谓的“免疫性”,而是由于季节的更替--从又热又潮湿的夏季到又干又寒冷的秋季,你必需根据季节来选择保湿性能不同的产品。”。发型师John Steinberg说。% Y0 ?" k" Y: H, j- c. j
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