埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1495|回复: 1

产后奶水不足的7个中药食疗方

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-4 20:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
      1.猪蹄通草汤
6 n8 B, Q# C' U" L; p7 H( l! F' W
  猪蹄2只,通草15克,水1500毫升,放进砂锅内同煮至烂熟,吃猪蹄肉、筋,喝汤。每日一剂,连用3~5日。
& T- f  |  e+ R! ]3 _$ b5 @
# U9 p7 j& L; _" l  主治:产妇乳滞型少乳、无乳。9 y/ \8 n1 m8 X: f

: e9 t1 x8 x, X  @  ~  猪蹄富含蛋白质、脂肪,有较强补血、活血作用。
! e5 Q4 F7 r  X$ f  D
/ C! w  [- e9 [: I2 H/ F9 c! W  通草有利水、通乳汁、消痈散肿之功效。
# ~$ W8 Z" _8 p: Z" `" T  b
. O- x. Y  L- s" {4 W  2.羊肉猪蹄汤
9 [& `; x+ U: m+ I; q2 M2 q. \% `
4 ?! [/ ^- ^3 h8 x  羊肉25克,猪蹄2只,油盐醋适量,肉炖烂,入佐料,吃肉,喝汤。一日一剂,连服3日。
6 `' E" g1 C6 I9 s6 p% O1 l
5 L" v" k) |. Z" {. w  主治:产后受寒乳少、无乳。# b% j: x' n0 j9 [. |

  e* M; J6 l  Z. @6 h- i  羊肉具有益气补虚、温中暖下,治产后虚冷的功效。: d* z9 H4 S6 T: k9 c

% M, |6 Q" M( Q. s  g5 F4 s/ n1 q8 Y  3.药煮肘子汤
* L3 Y- l, O/ @
  w( W  w" N0 D- e! ]' _  猪肘一只,当归、王不留行各一份,三者按比例100:2:2搭配,用清水文火煮熟,午餐吃肉,随时喝汤。
" ]2 v( I" K" ^; O/ {9 D7 ^
" V" z4 U" E$ A" \  n& }  主治:下乳健身。- w0 O" ]- e) }, i0 u

0 ]' J+ P+ s3 p7 Y' n: w, A1 M( N. o  猪肘含丰富的蛋白质、脂肪,可补血活血,下乳强身。' O& n' S, j% j! f
3 j9 H" R8 b: [$ u, U( M
  当归为补血调经之妇科药。
, W" {' h1 R  t4 j; S: _; p5 H1 l7 Y/ ?
  王不留行为下乳要药,有行血通经之功效。4 d1 S+ A1 _% T# H6 A

) O4 X" x6 x+ m& W  4.猪蹄寄生汤
7 b8 v" E" s, ~" K' x' [" z9 X- Q. N5 V
  猪蹄2只,王不留行4克,桑寄生10克。同煮至烂熟,吃肉,喝汤。一日一剂,连服3日。# r5 P& m4 T+ m/ @

+ m$ ~) f+ d4 |( z$ z  主治:产后肝肾虚弱体有风湿症、筋骨酸软而少乳、无乳。) c% a9 j% a1 N7 F7 I

! p7 R3 b! g' q! H7 M' w  桑寄生有补肝肾、强筋骨、除风湿之功效。
; I: d. Y) A  B8 q4 g) ^$ R! F
8 i2 F+ D$ U" Y  5.鲫鱼通草汤
+ G1 v0 P+ ~0 X2 J; b, c& d6 ?$ b) C8 j  j0 ?: H1 I/ Q# [
  鲫鱼500克,除鳞甲、内脏,通草6克,二者同煮,吃鱼喝汤。一日两次,一连吃3~5日。9 ~& I- B1 ?1 o6 y6 i; N- S1 b

  M- ?) ?1 w7 W  F& [4 ]9 s4 y  主治:产后乳房发胀而乳汁不通者。
. q' X- v9 y- q; m* W; @! K( K7 M8 g6 o4 X
  鲫鱼有和中补虚,渗湿利水,温中下气,消肿胀利水通乳之功效。6 a/ n% b7 s  f+ P" X) A$ x
0 G, h, L+ a, c! Z. M( J: v& t
  6.猪肝黄芪汤) d) H3 I+ j+ l  X

) P- b# v3 e) z  H0 I4 V- y- b3 l  猪肝500克,切片,黄芪100克,同煮至猪肝熟,吃肝,喝汤。一日三次吃完,连服3日。0 ]- Y: W! E1 X5 c- x# m0 P

3 H) A4 |8 S  K  主治:产妇肝虚。脾虚型泄泻。
$ ~- s" B7 Z0 h1 U  G, Y0 l- X; e3 l: ~5 m0 d+ y
  气虚血脱而致缺乳、少乳。
2 I, L5 T! |4 M" V6 C) D% z8 P& t% w, T7 }, o! n
  黄芪为补气之要药良药。* j" f2 G- w7 D
. f3 N+ I2 {: u- p
  7.中药验方! M0 D$ [4 o7 _7 R

- H- u2 W, N# ?: J4 `! s& Q  因乳腺发育不良而无乳或少乳者,应调整母体健康及精神状态,掌握正确的哺乳方法,哺乳期不口服避孕药。  P8 Q$ |$ A- ^" q

* k7 c- {0 t% L  中药:王不留行6克,黄芪12克,当归6克,通草6克,路路通6克,蒲节6克,水煎服,3~5付,一日一付。) Z% D+ o- S9 Z! q7 ]# R5 B/ v
- ?$ ^8 ~4 T. ?3 g* g' ?% k0 v

" o* R. [5 `6 H2 i. v3 a; e0 w& JMY BLOG
8 u, R6 O2 J6 d. r* h2 ~' a" R/ i8 K/ X' |6 F
让你减肥成功的简单提示5 f* }! p* F$ ~( n9 c

5 T$ |  `& x/ Y& H: u4 e如何快速减掉20磅脂肪3 M. L: e8 ^7 h5 Y/ w6 U9 M* Z) A
0 E+ c; v" f  R- I  Y8 }$ _
有氧练习 减去腹部脂肪
; C2 x: ?7 d; c' z
8 @/ G/ i- n: N3个月里 如何减去35磅
. R& H$ ?% Z/ [      
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-6 23:52 | 显示全部楼层

嗯

嗯 支持(*^__^*) ……+ v- d% m9 }, C- Z

, b3 W! H* D- E! U- {" z: M* W占位回个贴: V" g) g4 [! t/ _* O$ ]( n9 P
! M0 X% A2 y% {2 ^

/ S+ C  x6 P+ i/ T6 T
! V) D' K; r3 U6 ?: J* n1 S- X/ E+ x$ {
! I! d- x& r& n" p- ?

5 o! W( O& v+ I* _& [+ l2 U" `% A/ f  G  o+ }, q6 O- W0 z

! }1 t1 L& ^6 ?: O9 q4 j6 g8 n* A8 C6 H4 i4 f1 ]$ z4 E2 r( r
; |" z+ E, s- {# W$ X0 J: ^9 ~% D% ]
+ h: y, }) E* N  D! j! g. O
9 B8 x, t6 a8 U. N  e, t; C
0 W& q1 b( A, k$ g

) \6 F: |: R3 {% @0 U1 }) t8 Q+ j, E; A* i* w
% }; m8 A( N& F+ \6 o
; B2 p5 |& b( n" @" |

, U) D3 a- v6 }  s! K: z. m' D2 r. v1 Q
. x2 E: ?# r/ @0 z( Q, L& p: G; f
5 U$ e: w# z  }1 e
我是购物狂!玛萨玛索天天购物网走秀网no5时尚广场时尚领袖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-9-27 08:53 , Processed in 0.270314 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表