 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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导致睡眠障碍8 @$ Z7 R! T. y! U! o
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在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。, W7 K- c; ]! f; O
4 ~2 O$ x: B2 v2 w4 L 所以，应在睡前2小时停止使用电脑，卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品，营造一个纯粹的睡眠环境，睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶，以减轻睡眠不良的症状。
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影响心血管系统2 R4 L9 }; V% y+ M6 H1 |0 e
9 s7 O, g( q" Z" n/ e4 Q 影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。! M" c* A* @8 F, c! G% R& f: c+ O
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影响视觉系统0 u Q3 a9 U r5 }: U0 _
; K0 i: p' a B% h 对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。8 |; C2 ]+ `# \8 ~, Y
. K, Z4 A; G& \$ I4 y$ m 辐射易诱发癌症
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此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。+ X# a+ H# L8 S7 }1 n4 x
7 @4 n* `# a( L2 r! Q5 ?- k# | 影响生殖系统
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1 z% U6 O; ?8 w2 P! x. K 影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 \6 i$ h6 L* P0 W/ r! a, E% U
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发表于 2010-4-11 08:09
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