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[其他] 张悟本中医养生 不健康食品

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-7 07:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 ken9999 于 2010-5-26 12:37 编辑 : K5 P: q6 w3 c$ N
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汽水可乐类食品: W+ F% f! |+ W& ^7 m0 Y9 A% c

2 ?" I- t$ J0 z% d- l9 B1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙) o5 J" P( v: O6 O( b

  L* B4 i- j3 p5 `  q: R; \2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐7 L: p3 ?+ o1 k5 J3 u% w
3 d% G' {' A/ @$ |
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
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  s) B! R( T3 A; V9 \1.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
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2.只有热量,没有营养5 B, \9 R5 R9 ^. J7 T* i0 W
  f& j; c" A& ]3 e6 [7 G8 W
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
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1.破坏维生素,使蛋白质变性* D, T  K% I* r- j& ^: }9 b! H8 s6 @
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2.热量过多,营养成分低# V4 l" I8 Y. @( n

5 A/ m3 s. n' X7 D0 c八、话梅蜜饯类食品(果脯)( f) d' {( T( g! N9 `: S

+ u# C1 j" l+ k9 S* y4 Y+ ]6 B1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
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2.盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)! a9 ~  G& ]8 J

1 \; U4 ^. j* `% c- l3 P& ~: J九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
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1.含奶油极易引起肥胖
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) g5 s  ]( h5 o% x) }: F& @" a2.含糖量过高影响正餐1 }3 e! x2 t* e0 H9 K9 U
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十、烧烤类食品
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! L/ a8 T& ]7 A& V6 A' N6 S6 r' H1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首)
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2.1只烤鸡腿=60支烟毒性8 |( D( N8 _& T5 k, ~( W. I
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3.导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
4 I" ]# X) ]5 a5 J" E8 U其中有您和您的家人爱吃常吃的食物么?听过之后是不是感觉心有余悸?确实是这样,很多不知不觉的饮食习惯,正在蚕食着我们的健康。如果您还在津津有味地吃着这些不健康的食品,您的健康就该敲响警钟了
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-8 16:17 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-10 07:47 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-13 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
除了喜欢冰淇淋之外,其它的都做得到。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-14 11:49 | 显示全部楼层
道理是明白的,只是如果戒绝了所有的垃圾食品,吃的乐趣会削减很多!偶尔吃一两回也还好了!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-16 22:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 hm86888 于 2010-5-16 23:33 编辑
3 ~* t) _+ i. F
% _/ D" E- z$ o4 @( z 4# 人行明镜中 2 L  V6 `# v" @  d3 M) ?& Y
我原来也很喜欢吃冰激凌,为了健康着想已经很久不吃了,你可以尝试着用酸奶代替冰激凌!现在不是还有水果酸奶,不是更加营养美味了!
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-26 10:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那些中藥可減熱氣,吃西瓜或煲東瓜湯是否可清熱????
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2010-5-29 03:41 | 显示全部楼层
有沒有降血庒古方我知道用山渣但配什麼就不清楚敬希賜教
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-5-29 03:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 清明 于 2010-5-29 07:41 编辑 . Z$ H/ r: c* \& B7 ^* W1 H
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张悟本最近日子不太好过~~% h# T1 Y6 x$ f% @; X# J3 T

6 C  h; A1 o! ~% C6 {9 c卫生部否认张悟本高级营养专家身份 律师称其违法行医
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$ b! `" j4 ~% w4 A    近段时间,“食疗专家”张悟本的走红程度堪比娱乐明星,他的“著作”上市6个月销量突破300万册,他的挂号费高达2000元,被称为“京城最贵的中医”,在他的“养生理论”中,每天一斤绿豆煮水喝能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤。近日,不少媒体和网友对张悟本的学历、出身以及行医、食疗观点进行调查提出了质疑。5月28日上午,卫生部首次否认了张悟本“卫生部首批高级营养专家”的身份,并邀请国内知名的中西医专家驳斥其“养生理论”,有律师称其违法行医。
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