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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近( u t$ s! X4 W
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
# B6 e0 M6 Q+ q! e( A% J您肩背酸痛吗?
+ |- i: y/ ^* j( R7 M- Y1 {你想有一套防身技艺吗?
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳) k1 d; E- J: W
0 u% y" T7 ~. }---- 给您带来一生的受益
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. V$ V- X N1 q& V. ^* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )3 f) s1 |% f/ E& j3 W' v
* 养身、防身$ ^$ ^( k5 G o. z
* 安神,益智* m/ o4 o8 }( i
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖& t$ k6 Q2 _+ A2 f4 A! {0 s+ b
* 一技在手,受益终身" \# e( Y7 e- G( ~$ u
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太极拳简史 2 q6 Z& @: J/ q- h
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至6 j. R0 [, p6 n r/ i1 _
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。2 N" X8 w: e9 [* q2 j7 F# X+ ~
陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
2 T2 T) k: f1 r( l4 N8 S钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。# K* k% o+ T4 N8 D7 O2 ^( }4 J
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演练诀窍
$ z3 f9 s& l9 }" j5 p1 @: A* 凝神静气
: T0 J& u9 u% o5 J% n7 @& X" x* 松紧合一% c5 Q3 [: k/ @5 ^' U/ v. g
* 缠丝,螺旋
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+ X( n- o0 ]. r1 s报名方法:
8 ]% c/ P' C2 k7 s& m请于九月17日前:; B2 R) j, l. U& r; o
Email: yalezhou@shaw.ca; R3 z1 f3 m6 v9 u O+ F6 t
电话: 489-9532
, F) h; n3 R. c4 A! C联系人:周耀义* ^- N m4 Y: k
Edmonton Better Health Club
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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