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把心情哼成歌

楼上的减肥用的在屯里有卖的吗，有谁买过，上来说说

SheJing

上网看了下，L-carnitine 对减肥确实是有效的，副作用也不大。但有几点要注意（我自己归纳的）：

+ Y% G- e- G+ f/ M, J1. 不是对每人都有效。
! U1 v2 M: l' }) ?6 Z$ ]) _2. 光吃药不做运动，基本无效。
/ T4 t9 M/ ^) J, z, k0 ]/ W$ Y5 U3 M3. 每天摄入营养需要低脂肪低碳水高蛋白，不然药效会打折扣。
4. 此药在加拿大是处方药，市场上禁售。如在在国外订购，很有可能会被海关扣下来。要买的话，最好自己开车去美国买（自用非牟利的一般边境不会为难你），或去GNC问问，它们可能会behind the counter高价出售。
( G) M7 ?  }8 {& [3 K5. 我个人不会买。昂贵，难买，不一定有效。算算价效比，还是每天去gym实际点。
5 i; ?# e- o' e) L' G; x, T
$ n4 Q/ b; S+ P7 J想减肥，调节饮食加运动才是正道。药物营养品永远只能是辅助。

yoyongyo

上网看了下，L-carnitine 对减肥确实是有效的，副作用也不大。但有几点要注意（我自己归纳的）：
5 U2 @1 C% U+ c
5 k' u, A+ c9 m8 S1. 不是对每人都有效。
: N; q# C6 V) m8 v2. 光吃药不做运动，基本无效。
3. 每天摄入营养需要低脂肪低碳水高蛋白，不然药效会打折 ...
0 X  ^4 n2 e! w' `SheJing 发表于 2010-6-19 07:03

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* c8 |1 K1 {  d: C  d) V每天座做办公室的白领不可以天天去健身房吧，懒得锻炼的人/没有时间锻炼的人……
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翩翩蝴蝶结

。。。好贵哦，我们都去淘宝买，哈哈
不过还是支持了
2 Y8 N* u; S! r2 S1 H个人觉得减肥药是好东西，因为我是个没毅力的人