运动养生箴言

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天主生物故恒于动，人有此生亦恒于动。　　　　——《格致余论》 : j8 N' M3 B6 C8 D　　用进废退。　　　　　　　　　　　　　　　　　——拉马克   E) ]( J8 Y% a) @　　精神不运则愚，血脉不运则病。　　　　　　　　——陆九渊 $ _0 Y8 m2 H$ o9 m4 p( S0 z. C- A　　生命在于运动。    　　　　　　　　　　　　　——伏尔泰 7 T+ x& Z/ ~6 t8 w) C% c　　活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。  　　　　　——罗明山 ) w. |$ @* h5 E7 {) C+ J　　铁要趁热打，人要自幼炼；少年不锻炼，老大病来缠。  —民间谚语 2 X* e! b+ y( u: R% D　　铁不锤炼不成钢，人不运动不键康。　　　　　　　　——民间谚语 : s6 j$ E& E4 M0 z4 y　　脑子越用越好，身体越炼越强。      　　　　　　　——民间谚语 8 D7 L; f5 Z- m/ a. ^6 P: K1 e　　树老先老根，人老先老腿。      　　　　　　　　　——民间谚语 　　站如松，坐如钟，睡如弓，走如风。　　　　　　　　——民间谚语 1 z* i- L; K5 n% U　　心宽体胖，勤劳体壮。          　　　　　　　　　——民间谚语 " Y2 D0 c8 `, K# Q3 K9 T　　水停百日生毒，人闲百日生病。　　　　　　　　　　——民间谚语

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