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菠菜豆腐猪肝汤

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发表于 2004-7-21 22:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。
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9 X$ |% b& J* C6 {+ N$ Y  q步骤
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1. 将猪肝洗净滤去血水再切片。# K& W3 N  }) }! Y1 o1 B

3 {7 M5 X3 @) o( D0 o6 y- N2. 水烧后开放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。
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# q$ _8 o$ X$ H! h+ p( N8 M3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。3 F% [* B* n6 w/ K& ]0 @3 p* T
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4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-9-8 17:44 | 显示全部楼层

好

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