食用禁忌: 7 ]8 f& {/ @6 b# Y: W0 v3 f 葱 + v2 j V+ N$ X" i: s2 `1 f 葱不能与豆腐同食,否则容易与豆腐形成一种白色的沉淀物———黄酸钙,能够阻止人体对钙的吸收。同时,在食用地黄、何首乌等中药时,也不能与葱同时服用。" \9 k4 o1 y, Z4 u2 [
, X; |0 T3 R" q6 A/ ?姜 8 i# N2 c8 ]& a0 D! c! ` 食用生姜每次只需要10克左右。食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏,产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用,有内热者忌食。烂姜、冻姜不要食用,因为姜变质后会产生致癌物。 $ a! g" O3 d- @! T; O ! l3 s9 C) V+ K5 p# J$ |
酒 & d) U1 m/ g% O. m1 Z 不要用你不喝的酒来做菜,因为质量不好的酒在受热后会暴露出更多的缺点。白兰地葡萄酒具有很高的酒精浓度,所以用它做菜时要谨慎。最好在炖汤结束前20分钟倒入葡萄酒,因为酒的味道会被过长的烹饪时间所破坏,所以要在烹饪的后期放酒。Sample Text" E2 O1 D" U r( U' A
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