 鲜花( 159)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑
+ b) `' B, X3 h3 v% d6 d9 e
: I6 D( W, f" ^1 \没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!
4 b9 [9 o3 E. l) l" o+ E% u, D8 F; {& n5 p. z% k, F
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)# F' d; x( o4 @. v' O
高筋面粉 1CUP0 H6 M* O L% l$ S5 H/ H& O9 s8 u$ l
Baking Powder 1/2tsb (泡打粉)4 g' L: B* m, [9 }3 m
盐 1/2tsb
5 f7 D3 D" i9 s" V+ f 糖 1/2tsb , x. ^# H; R* e! M
牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
/ x# O0 T1 X) k( K( W4 T(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda)
# q( b8 U! [ b 做法:
4 J$ `3 O; `! I) j1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;3 E! M* T7 U4 s5 _
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
+ \7 O( c/ D2 N/ u* R4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2) . {+ r Y7 b. E' ^6 L
5 Q' A6 m; B7 T/ n7 i5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
V6 ^- }. V( G贴心提示:7 s9 ^+ [' ]. J3 ]! D. r0 s7 q3 B4 Y# g, q
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);
3 m4 a7 s! X# [2 R4 ^2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
% x) R# O2 v) g0 i! S3 I4 m3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;# q: x5 X0 ]) i( g# I5 @
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;6 N9 ` i$ v1 \
5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道); ' O) h# {" Q( u9 A( k
6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);$ e8 o. J- H6 ~7 l2 T6 f
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;9 v7 P! ^" N5 m* z, U7 J0 Q
8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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