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生活小妙招让你轻轻松松去眼袋
8 V" p$ T* f* K. o- W/ p8 |. | 眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。英国皮肤病学协会表示，以下五招值得一试。
* S6 e; B( V0 H& s' h 1．面部瑜伽专家卡特里娜•莱普卡建议：盘腿坐立，双手食指和中指分别放在鼻子两侧，眼睛正下方约2.5厘米处。然后轻轻按压，双眼尽量转向双眉之间，保持5—10秒钟。
1 i& G3 X4 O0 _ 2．英国拉夫堡大学睡眠研究中心指出，闲来无事时，小睡15分钟对眼袋消除具有间接作用。 * d; `9 g E4 B7 I4 z: J* a' K
3．英国伦敦脸部纹理研究专家简•格里芬表示，眼部冻胶冷敷有助于血管收缩，可以减小眼袋。
/ I: [; ~3 S! v& B 4．反复按压手掌食指正下方，有助于消除眼袋。
2 g9 H5 c/ i8 Y; u7 v- z 5．土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。将土豆切成半圆形切片，放在眼袋位置，保持20分钟，可减小眼袋。注意：发芽的土豆不能用! ^2 R5 @& o2 p" t9 V9 h8 h
眼袋消除方案： w, d# l; Y5 o9 r7 t$ h$ e7 M
首先要保证充足睡眠，让眼部肌肤在休息中得到恢复。其次要注意饮食结构，减少盐分的摄取，保证足够的维生素。如果眼袋已经形成，也不是就一定会“不离不弃”： - m, @1 T8 B0 J# }; U: p" x t8 O
●将两个卫生棉球浸在冰水和鲜牛奶的混合液中，控去八成水分，放在双眼上15分钟，每天1～2次。
, X& ^8 C" \ Q1 P ●用小方毛巾浸透冰水，拧至八成干，折叠成长条形置于眼皮上。
- q7 P1 W! [2 W( }/ w●用食指、中指指腹蘸上眼霜或养颜露，轻拍眼周皮肤。如果情况非常严重，也可以采用美容手术的方式，但宜早不宜迟。因为如果时间久了，情况会更加严重，可能不能一次根除，要通过几次手术才可以。 % }. O' U9 b2 N- |6 f. i% T
消除眼袋的几种好方法 / }. T1 N4 z9 j/ t* Z/ L3 x) p
6 O" P8 ?1 F5 ^ 眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外，长期睡眠不足，经常戴隐形眼镜，或是卸妆不够轻柔，都有可能引起眼袋。有些人年纪轻轻但眼袋却十分明显，便是遗传的原因。 # ?1 T# Z7 l4 Y7 z; Q
1.冷敷消肿：如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。 2 t8 w6 b2 o2 _" i( f+ g4 N
2.自制小黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
. H0 d4 | u) A. t3 ?! N% g( s 3.做吸脂手术会有不错的效果：眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。 # W$ q5 C p: d9 A
4.睡前喝水要适量：容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
' D& t5 v( ~3 Y8 [5 p$ i 5.眼霜不能过油：过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
S5 O8 s M: l+ ?* H) L6 \; p你可以白行采取以下几种方法来拒绝眼袋。- Z( i# ^/ d7 e. n% X
1．为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
+ N0 K9 {8 H8 ^. F 2．睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
. _7 Y3 G. g# m4 [1 H 3．亦可在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有助于下眼袋的减消。
0 U; l9 u. s- r6 x! { 4．日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。! f' s& W9 r( I1 u& {" I
5．对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时。这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题；8 J4 Y% A0 b, _- g; h
另外，临睡前吃得过咸和大量饮水，枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。4 i4 F, E7 @& \5 Q/ O5 g) a
三分钟经络按摩消除眼袋
0 F' I$ s5 p8 B4 e& ~) n6 S很多人都分不清楚眼袋跟卧蚕，卧蚕是在整个下眼睫毛根部横卧的一条带状凸出物面积小小的，直径跟高度都不会超过0.5cm。: x( B; w* ^9 P
2 n+ J, m6 p% J! i) C- Q* N眼袋，顾名思义就是下眼睑凸出的一块长约1～2cm的半圆形袋状物，有了它就显老由于眼睛四周脂肪量少又薄，血管又细又少，相对的营养补给也少，所以，老化会先从眼睛周围长皱纹开始，紧接着眼袋就出现了。其实，如果保养得宜，就算上了年纪也不会有眼袋。7 o V% I% v6 e
- l2 X" [( A D/ i2 s, o$ v从经络来看，下眼睑走胃经，眼袋的位置是胃经的承泣血、四白穴所在。眼袋的出现多是因为胃燥化水功能出现衰退，胃机能差，承泣穴、四白穴阻塞造成的。所以除了开刀抽脂消眼袋之外，穴位的按压是预防、消除眼袋最有效的方法。
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5 N8 m6 }6 E, x, s; `4 U消除眼袋按摩法：
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7 }& }+ `0 P, l. ?- \( D Ⅰ.指压承泣穴、四白穴
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指压承泣穴、四白穴( _6 h6 j; ?' r# w3 J: m B5 _
承泣穴位于瞳孔正下方，下眼睑1/2近眼眶骨边缘的地方，约在眼睛下方O.7cm处。
$ W; E/ M2 `1 W 轻压承泣穴，向下方，以中指轻按，指力劲道下达皮下O.5cm处，再往下15度的方向往内轻勾。按压约8次，左右两边都要按。
7 c5 {/ x3 }0 l/ E, F5 n6 w4 g 四白穴位于瞳孔正下方约2.5cm处。垂直指压四白穴，按压约8次，左右两边都要按。2 g& U7 y' M* ?6 T+ @, p+ U7 o
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Ⅱ.指压眶骨边四周
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指压眶骨边四周
, [2 s `: t" C( {8 Q* _ 左右两边的眼眶骨边都要指压。
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预防眼袋除了按摩之外，健胃固肾、睡前少喝水也很重要。: C; {! h& u& v) s6 u
) u; N. }! J9 _2 l* Q Ⅲ.轻拍眼眶8 r7 \8 F* _ {9 Q, ^: L
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轻拍眼眶
5 F: Q& T, B: o 指压后，要做补气动作，方法是以食指、中指、无名指三指并拢，于眼眶骨边从眉头开始延顺时针方向，用指腹进行轻拍，左右两边都要拍。
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强效小秘决
; c& e' Y m: L, k) r1 u6 B8 O 消除眼袋预防重于治疗，经常按摩眼眶骨四周的穴道，你就会看到快速神奇的效果。
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- Q% j, K9 x/ c$ O 消除眼袋瑜伽： 狮子式
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1．跪坐，两脚与肩同宽。- o, r# A! X& y
2．身体前倾，双手撑地，眼睛看前方，抬起小腿和双脚。; B2 ?+ W* w4 N, }! V3 m, ]8 b
3．眼睛与嘴巴同时张大，舌头外吐。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-12 10:39
我当然明白这是没睡好觉的结果。
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
产品我没什么好建议，只能建议楼主平时注意休息，宁愿生活懒散一点也要多睡一点，呵呵.................
楼主
真没发现有什么特别给力的眼部护肤品啊。毕竟我是老蚌怀珠，不奢望容光焕发，只希望两三年后我不用装阿拉伯妇女，否则都无法出得门。
