 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 2 s$ N' y3 o) R& |$ ]5 n+ S
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俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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材料&佐料:
2 P. B% P/ q9 E5 n& z* `" e H( Q: J- C! Q/ y& q8 z0 u
瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF)2 K1 d8 H5 a6 [. | \3 C
辣椒碎 1大勺
+ F o" Z/ `+ w n% g K* v3 D0 J花椒粉、五香粉 1大勺( \$ ~ [( u' A8 J
生抽 5汤匙 老抽 1茶匙* v8 `; ]1 @# M
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)) n( A" R |) X4 I9 X, W( N1 U& n
白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)" z U" B6 ?% d2 i" R
姜、葱、陈皮 适量( i/ u9 m& ^3 R L- u7 P
& b+ `! q' e5 I* S步骤:3 Z+ `- Y( w8 j$ z# U( y$ b8 m" i
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )9 Z& C6 U% m4 h% m( G* v5 `$ R0 }
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切): l4 B' n# k5 {, ]% P% u, D- Q1 \
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;: f7 N# t% F% X6 A# D8 Q; U
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;9 h- {- K3 G1 C9 C
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;4 P5 B" _, \" Q; y; F5 z
6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;: {* T1 E5 |* M9 B: x
7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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